Ngồi thiền đúng cách câu chuyện không phải ai cũng biết.

Để biết ngồi thiền kiết già như thế cho đúng, trước tiên ta phải hiểu ngồi kiết già là gì? Bởi thực chất nhiều người chỉ nghe nói đến phương pháp này khi thiền.

Kinh phí 62,5 triệu thu về hơn 1 tỷ đô

Joker gia nhập danh sách phim có lợi nhuận cao nhất lịch sử, điều này cũng có nghĩa rằng Joker sẽ trở thành một trong những tựa phim có doanh thu cao nhất mọi thời đại.

10 tựa game hay nhất ra mắt đầu năm 2020

Đầu năm 2020 có thể xem là khoảng thời gian thú vị đối với làng game thế giới khi mà hàng loạt siêu phẩm xuất hiện khiến cho cả thế giới phát cuồng, đặc biệt là mấy con game Remake.

Với mức giá dự kiến của PS5, bạn sẽ build được PC mạnh cỡ nào?

Theo một số nguồn thông tin trên các trang báo lớn gần đây thì mức giá chính thức của PS5 sẽ là 599 bảng Anh, cao hơn khá nhiều so với mức giá hiện tại của PS4. Nếu quy đổi ra tiền Việt thì sẽ được khoảng hơn 17,5 triệu đồng, một mức giá hơi bị chua.

Giá vàng hôm nay là từ khóa được dùng phổ biến.

Giá vàng hôm nay là một trong những dữ liệu quan trọng đối với các nhà đầu tư. Vàng đã được con người quan tâm từ 30 năm trước công nguyên (TCN) khi lần đầu tiên vàng được định giá. Vậy, có thể dự báo sự biến động của giá vàng hôm nay không?

Hiển thị các bài đăng có nhãn thuốc bổ phổi. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn thuốc bổ phổi. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Sáu, 21 tháng 1, 2022

Phổi yếu có nguy hiểm không?

 Phổi là cơ quan giữ vai trò hô hấp trong cơ thể, quyết định sự sống còn của con người. Dưới tác động của môi trường, đặc biệt là khói bụi khiến lá phổi ngày càng suy yếu với một số dấu hiệu cảnh báo nhất định. Vậy phổi yếu có biểu hiện gì và đâu là giải pháp hữu hiệu giúp bổi phổi, tăng cường sức khoẻ?

Một số dấu hiệu giúp nhận biết phổi yếu

Phổi yếu có biểu hiện gì? Một số giải pháp giúp lá phổi khỏe mạnh


Phổi yếu là tình trạng phổi không thực hiện được đầy đủ chức năng thông khí và dễ bị nhiễm bệnh hơn so với bình thường. Thông thường khi rơi vào tình trạng này, người bệnh sẽ có một hoặc một số triệu chứng cơ bản sau đây:
  • Khó thở: Cảm giác khó thở xuất hiện khi người bệnh hít vào, thở ra hoặc cả hai. Nguyên nhân của hiện tượng này là do phế quản bị hẹp, tắc nghẽn hoặc phế nang bị tổn thương, xơ hóa, mất khả năng giãn rộng và xẹp lại. Khi mới khởi phát, dấu hiệu khó thở thường mờ nhạt, người bệnh chỉ cảm thấy khó thở khi hoạt động gắng sức. Tuy nhiên, mức độ khó thở sẽ gia tăng theo thời gian, hơi thở ngắn, hay bị hụt hơi, thở khò khè.
  • Ho kéo dài: Ho kéo dài, ho lâu ngày không khỏi thường xuất hiện vào sáng sớm, về sau ho tái phát về đêm và ho cả ngày, tần suất cơn ho ngày càng dày đặc. Khi người bệnh dùng thuốc giảm ho, long đờm, triệu chứng ho có thể biến mất nhưng lại dễ tái phát. Lúc này, tình trạng ho sẽ nặng hơn, uống thuốc cũng sẽ lâu khỏi hơn. Trong một số trường hợp, người bệnh còn có thể bị ho ra máu.
  • Đau ngực: Nhắc đến dấu hiệu này nhiều người thường nghĩ đến triệu chứng của bệnh tim. Tuy nhiên, đau ngực cũng có thể là do nhiễm trùng phổi với cảm giác đau ngực nhẹ khi ho, hắt hơi thậm chí khó thở.

Phổi yếu có nguy hiểm không?

Bạn tuyệt đối không được chủ quan với tình trạng phổi yếu bởi đây chính là nguyên nhân, là con đường dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Người phổi yếu rất dễ mắc các bệnh lý mạn tính nguy hiểm, trong đó tiêu biểu gồm các bệnh như viêm phế quản mạn tính, khí phế thũng, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, ung thư phổi…



Để giúp lá phổi luôn khỏe mạnh, các bạn cần áp dụng các biện pháp vừa bảo vệ phổi, vừa giải độc, phục hồi chức năng và tổn thương ở phổi. Bạn cần áp dụng một số mẹo tăng cường sức khoẻ cho lá phổi để sức khoẻ được cải thiện rõ rệt.

Tăng cường sức khỏe lá phổi với Thiên Môn Bổ Phổi

Theo các bác sĩ Đông y, y học cổ truyền có rất nhiều vị thuốc được lưu truyền từ đời này qua đời khác có khả năng phòng và chữa các bệnh về phổi hiệu quả. Trong đó, vị thuốc Thiên môn đông được ứng dụng phổ biến hơn cả với khả năng làm mát phổi, giúp khí trong phổi lưu thông tốt, hỗ trợ điều trị các chứng ho như ho khan, ho có đờm, miệng khô, viêm phổi...



Kế thừa nền y học cổ truyền, Dược Bình Đông đã cho ra mắt sản phẩm thuốc bổ phổi -  Thiên Môn bổ phổi với thành phần chính là Thiên môn đông và nhiều vị thuốc quý khác như Trần bì, Bình vôi, Gừng, Kinh giới… không chỉ giúp hỗ trợ điều trị các chứng ho khan, ho gió, ho đờm, đau họng… mà còn dưỡng âm, bổ phổi, giúp ngăn ngừa các bệnh lý thường gặp do phổi yếu.

Khi có dấu hiệu phổi yếu, việc áp dụng các giải pháp khắc phục hiệu quả là điều vô cùng cần thiết. Hãy cân nhắc sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi, bạn sẽ có được lá phổi khỏe mạnh để bảo vệ cơ thể hiệu quả trước các bệnh về phổi.


Thứ Bảy, 15 tháng 1, 2022

Thuốc bổ phổi cho người bị nhiễm Covid-19

Trong hai năm trở lại đây, sự xuất hiện của đại dịch Covid-19 đã làm xáo trộn tất cả các lĩnh vực của đời sống xã hội. Tỉ lệ người mắc bệnh tại các nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam không ngừng gia tăng, kéo theo đó là số người chết cũng xuất hiện ngày một nhiều. 
Trong quá trình điều trị Covid-19, bên cạnh việc sử dụng thuốc theo hướng dẫn của các cơ sở y tế, người bệnh có thể sử dụng thêm một số loại sản phẩm bổ phổi, góp phần tăng cường chức năng phổi, giúp bệnh nhanh chóng hồi phục.

Virus SARS-CoV-2 gây ảnh hưởng đến phổi thế nào?

Nếu như các loại virus khác cùng chủng với SARS-CoV-2 như virus cúm chỉ gây cảm cúm thông thường thì virus gây Covid-19 lại tác động rộng và sâu lên các cơ quan, bộ phận của cơ thể đặc biệt là lá phổi.

Virus SARS-CoV-2 gây ảnh hưởng đến phổi thế nào?

Thông thường, triệu chứng viêm phổi thường bắt đầu từ tuần thứ 2 khi mắc bệnh. Lúc này, virus sẽ tấn công dồn dập vào tế bào phổi, đặc biệt tập trung vào lớp tế bào Cilia. Đây chính là lớp tế bào này tập trung xung quanh và có nhiệm vụ bảo vệ tế bào niêm mạc còn niêm mạc lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mô phổi trước tác động của vật thể lạ như bụi, lông động vật, phấn hoa, virus,… Bởi vậy, việc SARS-CoV-2 tấn công vào lớp tế bào Cilia sẽ gây suy giảm chức năng của niêm mạc. Khi mô phổi không được bảo vệ sẽ dẫn đến tổn thương, phổi sẽ bị viêm nhiễm, hoạt động cung cấp oxy cho máu bị ảnh hưởng, trì trệ

Khi mới khởi phát, người mắc Covid-19 có những biểu hiện và triệu chứng tương tự như cảm cúm gồm sốt, hắt hơi, ho về đêm tức ngực,… Sau vài ngày, bệnh diễn tiến nhanh chóng và phát triển thành viêm phổi cấp tính, sau đó là viêm phổi nặng. Lúc này, phổi bị tàn phá nghiêm trọng, dẫn đến suy hô hấp nên người bệnh sẽ khó thở.

Nếu không được can thiệp kịp thời, người mắc Covid-19 sẽ tử vong hoặc phổi sẽ bị tổn thương nghiêm trọng. Đó là lý do những người già, người có bệnh lý nền, người có sức đề kháng yếu thường cần phải nhờ đến sự hỗ trợ của máy thở mới có thể thở được.

Lựa chọn thuốc bổ phổi cho người nhiễm Covid-19

Theo thông tin từ Bộ Y tế, danh mục thuốc điều trị ngoại trú cho người mắc Covid-19 tại nhà gồm có 7 loại thuốc: Thuốc hạ sốt, giảm đau; thuốc cân bằng điện giải; thuốc sát khuẩn hầu họng; thuốc giúp kháng virus, thuốc chống viêm corticosteroid đường uống, thuốc chống đông máu và thuốc hỗ trợ nâng cao sức khoẻ, tăng sức đề kháng.
Lựa chọn thuốc bổ phổi cho người nhiễm Covid-19

Ngoài những loại thuốc trên, bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm Đông y giúp bổ phổi. Trong đó, Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông là lựa chọn được nhiều người tin tưởng sử dụng trong thời gian qua. Theo đó, đây là sản phẩm được tạo nên từ 100% thảo dược tự nhiên với Thiên môn đông, trần bì, bình vôi, gừng, kinh giới… cụ thể:
  • Bách bộ giúp tác động vào kinh Phế, có công dụng ôn phế, nhuận phế, giảm ho nhất là ho lâu ngày.
  • Tang bạch bì tập trung vào vào kinh Phế để góp phần làm thanh Phế, bình suyễn lợi thủy tiêu thũng, giúp giảm ho do suyễn, thông khí.
  • Bình vôi là dược liệu mang tính lương, vào kinh Can, Tỳ giúp an thần, tuyên Phế, giúp giảm đau đầu, ho có đờm, ho suyễn, thông khí, dễ thở.
  • Gừng mang vị cay, tính ấm, vào ba kinh Phế, Tỳ và Vị để ôn trung, tán hàn, bồi dương, thông mạch, trừ đàm, ho suyễn.
  • Kinh giới mang vị cay, hơi đắng và tính ấm có công dụng giải biểu, khu phong, giúp giải cảm mạo, phong hàn, phong nhiệt, giảm đau họng.
  • Bạc hà cũng có vị cay, tính mát, vào các kinh Phế để phong nhiệt, ra mồ hôi, giảm uất, trị chứng đau bụng, bụng đầy, chứng ăn không tiêu, làm dịu cổ họng, thông mũ
Với những thành phần trên, sản phẩn có khả năng làm mát phổi, giúp khí trong phổi lưu thông tốt và trị ho khan, ho có đờm, miệng khô, họng sưng đau, viêm phổi... Với người bệnh Covid-19, sử dụng Thiên Môn Bổ Phổi trong giai đoạn trị bệnh sẽ giúp giảm đau họng, giảm ho, nhuận phổi giúp dễ thở hơn, tăng cường vệ khí, bảo vệ cơ thể…

Nếu bạn đang tìm kiếm thuốc bổ phổi cho người nhiễm Covid-19, Thiên Môn Bổ Phổi sẽ là một trong những bài thuốc bổ phổi giúp đáp ứng tốt nhất nhu cầu của bạn. Sản phẩm hiện có mặt trên thị trường với hai loại gồm sản phẩm cho người lớn (280ml) và trẻ em (90ml) với quy cách đóng chai rất tiện dụng. Điều này giúp đáp ứng được nhu cầu sử dụng ngày càng cao của khách hàng.

Thứ Hai, 10 tháng 1, 2022

Cách tự kiểm tra sức khỏe của phổi ai cũng làm được

Nói đến thở tức là nói đến chức năng của hệ hô hấp, trong đó phổi đóng vai trò chính của hô hấp. Chính vì lý do này, ai cũng muốn biết sức khỏe lá phổi hiện tại của mình ra sao.

Nếu không đến bác sĩ, bạn có thể tự đánh giá ban đầu sức khỏe phổi của bản thân. Sau đây là cách tự kiểm tra chức năng phổi và hô hấp đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Để có những giải pháp sử dụng thực phẩm hoặc những bài tập bổ phổi.

Thử nghiệm đánh giá chức năng phổi dựa trên các hoạt động gắng sức

Cách tự kiểm tra sức khỏe của phổi

Cách 1: Đánh giá chức năng phổi qua đi bộ leo cầu thang

Đi bộ leo cầu thang lên tầng 3 với tốc độ bước đi bình thường. Nếu bạn có thể thực hiện điều này mà không phải dừng lại để nghỉ ngơi hoặc không phải thở dốc, có nghĩa là phổi của bạn đang ở trong tình trạng khá ổn.

Nếu bạn phải dừng lại hoặc bị khó thở, chức năng phổi của bạn không được như mong muốn, bạn cần quan tâm hơn đến phổi của mình, tốt nhất là trao đổi với bác sĩ hoặc sử dụng những thực phẩm bổ phổi

Cách 2: Đánh giá chức năng phổi bằng chạy tại chỗ

Bạn thử chạy tại chỗ với tốc độ vừa phải, dừng lại ngay khi thấy bắt đầu mệt và thở hắt ra. Sau khi dừng chạy, bạn xem ngay đồng hồ, nếu trong vòng 5 - 6 phút mà hơi thở của bạn hồi phục lại như trạng thái ban đầu thì chức năng phổi ổn định.
Trong trường hợp bạn cần thời gian nhiều hơn mới lấy lại được hơi thở dễ chịu chứng tỏ chức năng phổi của bạn không tốt.

Thử nghiệm đánh giá khả năng dự trữ khí và oxy của phổi và đường hô hấp

Cách làm: Bạn hít vào sâu đến mức tối đa và phình bụng lên. Tiếp theo bạn nín thở, tuyệt đối không để hơi thở thoát ra ở mũi và miệng. Nếu bạn có thể nín thở từ đủ 30 giây trở lên, bạn có thể bước đầu yên tâm về sức khỏe phổi của mình.
Ngược lại chỉ nín thở được dưới 20 giây, điều này chứng tỏ sức khỏe phổi không đạt yêu cầu. Tuy không quá lo âu, nhưng bạn không nên chủ quan, cần quan tâm hơn sức khỏe phổi trong thời gian tới.

Thử nghiệm đánh giá chức năng phổi qua thể tích thở ra tối đa trong giây đầu tiên

Cách làm: Đặt cây nến hoặc đèn dầu đang thắp sáng ngang tầm thổi của miệng và cách miệng khoảng 20cm. Nếu sau khi bạn hít vào hết sức và có thể thổi tắt ngọn lửa chỉ bằng 1 lần thổi mạnh, đồng nghĩa sức khỏe phổi và hô hấp tạm ổn.
Nếu bạn phải cố gắng thổi ngọn lửa nhiều lần mới tắt, có nghĩa sức khỏe phổi và hô hấp của bạn chưa tốt, cần quan tâm hơn sức khỏe của bạn trong thời gian tới và sử dụng nhiều thực phẩm thuốc bổ phổi tăng cường sức khoẻ.

Nguồn: suckhoedoisong.vn

Thứ Bảy, 8 tháng 1, 2022

Từ bỏ thuốc lá bao lâu thì phổi sạch?

Khi có ý định bỏ thuốc lá, nhiều người thường lo sợ rằng sẽ mất nhiều thời gian để thấy những cải thiện về sức khỏe của cơ thể. Tuy nhiên, thực tế thời gian để thấy được những lợi ích vốn nhanh hơn những gì mà chúng ta thường nghĩ. Cùng khám phá bỏ thuốc lá bao lâu thì phổi sạch bạn nhé.

Thuốc lá gây ảnh hưởng đến phổi thế nào?

Thông thường, lá phổi khỏe mạnh thường có màu hồng hào với kích thước bình thường. Tuy nhiên, phổi người hút thuốc lá lại có những sự thay đổi tiêu cực, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Cụ thể, phổi của người hút thuốc sau một thời gian sẽ chuyển dần sang màu đen và tính đàn hồi cũng có sự suy giảm đáng kể. Nguyên nhân là do khói thuốc khiến phổi bị căng cứng, không thể bơm đầy khí, mất dần đi độ đàn hồi gây nên ảnh hưởng xấu đến chức năng của phổi.

Thuốc lá gây ảnh hưởng đến phổi thế nào?

Ngoài ra, cấu trúc của niêm mạc phế quản ở người hút thuốc lá sẽ có sự thay đổi. Trong đó, tuyến chế nhầy phát triển mạnh khiến cho niêm mạc đường hô hấp dày lên và đờm tiết ra nhiều hơn. Đây là nguyên nhân gây hẹp đường hô hấp cũng như ảnh hưởng đến hoạt động của phổi, khiến cho chức năng làm sạch chất nhờn dư thừa không hoạt động hiệu quả dẫn đến nhiễm trùng đường hô hấp.
Hơn nữa, chỉ một vài giây sau khi hút thuốc, các lông chuyển trong mũi giữ nhiệm vụ làm sạch phổi bắt đầu di chuyển với tốc độ chậm lại. Việc tiêu thụ thuốc lá trong thời gian dài sẽ khiến lông chuyển giảm đi cả về số lượng và chất lượng, làm kích thích quá trình lão hóa của phổi và ảnh hưởng đến chức năng ngăn ngừa nhiễm trùng của các cơ chế bảo vệ tự nhiên ở phổi dấu hiệu dễ nhận biết nhất chính là những cơ ho về đêm, ho khan kéo dài,...

Từ bỏ thuốc lá bao lâu thì phổi sạch?

Từ bỏ thuốc lá bao lâu thì phổi sạch?


Cơ thể bạn sẽ có sự thay đổi đáng kể sau khi từ bỏ thuốc lá từ vài ngày cho đến vài tháng
  • Sau 3 ngày: Sau khi cai thuốc khoảng 3 ngày, lá phổi sẽ bắt đầu quá trình phục hồi và ống phế quản của bạn sẽ dần dần thư giãn. Các viêm nhiễm ở đường dẫn khí có dấu hiệu giảm dần giúp bạn thở dễ hơn.
  • Sau vài tuần: Sau khoảng vài tuần, phổi của bạn sẽ hoạt động tốt hơn với khả năng cải thiện đạt khoảng 20%. Bạn sẽ cảm thấy dễ dàng hơn khi thực hiện các hoạt động thể thao như chạy bộ, cầu lông...
  • Sau một năm: Sau một năm không còn hút thuốc lá, hệ thống lông mao trong phổi dần tái phát triển. Điều này cũng đồng nghĩa với việc cơ thể của bạn sẽ được bảo vệ khỏi một số bệnh nhiễm trùng nhất định. Đây là thời điểm mũi bắt đầu thở bình thường và bạn cũng bắt đầu ngửi thấy mùi tốt hơn. Sau 5 năm: Phổi hoạt động tốt hơn và nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi được giảm thiểu đáng kể.
  • Sau một thập kỷ: Gần như phổi sạch hoàn toàn cũng như trở lại hoạt động bình thường. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào sức khoẻ của bạn cũng như thời gian mà bạn sử dụng thuốc lá trước đó.
Về cơ bản, với thắc mắc bỏ thuốc lá bao lâu thì phổi sạch, điều này còn tùy thuộc vào tình trạng sức khoẻ của bản thân mỗi người. Tuy nhiên, nếu bạn từ bỏ thuốc lá càng sớm, khả năng hồi phục sẽ càng nhanh và càng hiệu quả tránh được những cơ ho khan, ho lâu ngày kéo dài, ho về đêm ảnh hưởng đến chất lượng đời sống.

Thiên Môn bổ phổi - giúp phổi nhanh hồi phục sau khi cai thuốc lá

Với những người sử dụng thuốc lá, phổi chính là cơ quan bị ảnh hưởng nặng nề nhất trong cơ thể. Dù đã từ bỏ thuốc lá nhưng nếu bạn không kết hợp sử dụng những loại thuốc bổ phổi và áp dụng chế độ sinh hoạt hợp lý, lá phổi vẫn sẽ bị tổn thương, khó có thể hồi phục hoàn toàn.
Từ bỏ thuốc lá bao lâu thì phổi sạch?

Theo Y học cổ truyền, một số loại thảo dược được xem là bài thuốc bổ phổi như Thiên Môn Đông, Cát Cánh, Sa, Tỳ Bà diệp, Trần bì có khả năng thanh lọc, bổ trợ phổi rất tốt. Bởi vậy, Công ty Dược Bình Đông đã lựa chọn những nguyên liệu này để tạo nên sản phẩm Thiên Môn bổ phổi. Sản phẩm được ví như là người bạn đồng hành không thể thiếu đối với những bệnh nhân gặp vấn đề liên quan đến phổi như viêm phổi, viêm phế quản, đau rát họng đặc biệt nguyên nhân do thuốc lá hoặc thời tiết.

Để phổi sạch sau khi từ bỏ thuốc lá là điều không hề đơn giản. Các bạn hãy xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý cũng như sử dụng các sản phẩm, thực phẩm bổ phổi bảo vệ, tăng cường chức năng phổi đúng cách, giúp lá phổi nhanh hồi phục hơn.

Thứ Ba, 4 tháng 1, 2022

Bài thuốc bổ phổi tăng cường sức khoẻ, cải thiện đời sống

Những thực phẩm bổ phổi, tốt cho đường thở nói chung càng nên được chú trọng bổ sung trong mùa dịch Covid-19 có nhiều diễn biến phức tạp. Tôi tin chắc với danh sách các loại thực phẩm dưới đây, lá phổi của bạn sẽ có thêm sức mạnh để chống chọi với tình hình dịch bệnh.

Thực phẩm bổ phổi bạn nên sử dụng để nâng cao sức khoẻ

Top thực phẩm bổ phối phòng ngừa Covid tối nhất 2022

Tỏi - Thực phẩm kháng khuẩn, chống ung thư và giảm huyết áp. 

Bổ sung 2-3 tép tỏi mỗi ngày trong món cà ri, salad và nước xốt salad sẽ giúp bảo vệ phổi của bạn tốt hơn khỏi nguy cơ mắc bệnh, nhất là trong mùa dịch bệnh này.
Nó có đặc tính kháng khuẩn, chống ung thư và giảm huyết áp. Các nhà khoa học Trung Quốc phát hiện ra rằng việc ăn tỏi có tác dụng tích cực đối với những bệnh nhân bị rối loạn đường thở và ung thư phổi.

Rau chân vịt chứa nhiều vitamin và khoáng chất. 

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng rau bina là một trong 7 loại thực phẩm bổ phổi có chứa chất phytochemical giúp ngăn ngừa tổn thương do oxy hóa, giảm viêm và chống ung thư. Rau bina và các loại rau lá xanh đậm khác như cải xoăn, cải rocket... chứa nhiều vitamin và khoáng chất. 

Táo giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, ung thư, viêm và bệnh tim mạch. 

Táo là nguồn giàu chất chống oxy hóa và chất phytochemical (như catechin, axit chlorogenic và phloridzin) giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, ung thư, viêm và bệnh tim mạch.

Cá béo giàu axit béo omega-3 EPA và DHA.

Ăn cá béo hoặc bổ sung dầu cá có thể giúp kiểm soát sức khỏe tổng thể, bao gồm cả phổi. Nói chuyện với bác sĩ để biết chính xác liều lượng dầu cá bạn nên bổ sung. 
Chúng được gọi là PUFA hoặc axit béo không bão hòa đa, có đặc tính chống viêm, chống ung thư, chống oxy hóa và bảo vệ tim mạch. Các loại cá béo như cá hồi đánh bắt tự nhiên, cá thu, cá chép và cá tuyết chấm đen rất giàu axit béo omega-3 EPA và DHA. 

Gừng giảm tắc nghẽn phổi để cho quá trình hô hấp được lưu thông tốt nhất.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng gừng có chứa một hợp chất hoạt tính sinh học mang tên gingerol đây được xem là một trong những bài thuốc bổ phổi. Hợp chất tạo nên vị cay nồng của gừng này cũng giúp ngăn ngừa bệnh hen suyễn, cảm lạnh, chứng đau nửa đầu và tăng huyết áp.
Gừng là một trong những phương pháp điều trị tại nhà siêu hiệu quả để điều trị cảm lạnh và đau họng. Gừng cũng giúp giảm tắc nghẽn phổi để cho quá trình hô hấp được lưu thông tốt nhất.

Quả mọng giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch và chống lại các loại ung thư phổi.

Các loại quả mọng, chẳng hạn như dâu tây, mâm xôi, nam việt quất, việt quất chứa axit phenolic, flavonoid, tannin, axit ascorbic và các chất phytochemical có lợi giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch, bảo vệ tim và chống lại các loại ung thư phổi.

Bưởi cung cấp vitamin C, vitamin B6, thiamine, axit folic và magiê.

Chứa một flavone, naringenin, có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Giống như táo, bưởi trắng cũng chứa nhiều quercetin và naringin. Kết quả nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều bưởi trắng sẽ làm giảm tỷ lệ mắc ung thư phổi.
Bưởi được biết đến với đặc tính giúp giảm cân kỳ diệu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại trái cây ít calo này là một nguồn cung cấp vitamin C, vitamin B6, thiamine, axit folic và magiê.

Bài thuốc bổ phổi tăng cường sức khoẻ, cải thiện đời sống



Theo y học cổ truyền, Phế được chia thành Phế âm và Phế dương. Khi Phế âm và Phế dương suy yếu dễ dẫn đến tình trạng ho khan hoặc ho có đờm, ho lâu ngày, ho về đêm, khó thở, người mệt mỏi. Để giảm tình trạng này chúng ta cần bổ phế âm và bổ phế dương.
  • Giúp bổ phổi
  • Hỗ trợ giảm ho do viêm họng, viêm phế quản
  • Giảm ho khan, ho gió, ho đờm, ho hen, ho về đêm, ho lâu ngày, đau rát họng, khàn tiếng
Ngoài ra, ho có thể do tác nhân bên ngoài xâm nhập, Y học cổ truyền gọi là ngoại tà, gồm: phong hàn và phong nhiệt. Các triệu chứng thường gặp là sốt, sợ lạnh hoặc sợ nhiệt, ho có đờm, đau rát cổ họng, khản tiếng....Cần sớm loại bỏ tác nhân này ra khỏi Ppổi thì mới có thể hết ho.

Thứ Ba, 1 tháng 6, 2021

Ho lâu ngày không khỏi là dấu hiệu bệnh gì?

Ho là hiện tượng phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm tống bụi bẩn, dịch đờm nhầy hoặc dị vật ra khỏi đường thở giúp chúng ta dễ chịu hơn. Tuy nhiên ho lâu ngày không khỏi lại có thể là cảnh báo người bệnh đang mắc những bệnh lý phức tạp hơn. Lúc này người bệnh nên đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp giúp loại bỏ nhanh chóng những cơn ho kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sồng của bản thân mình. Bài viết sau đây cũng sẽ hướng dẫn bạn cách trị ho lâu ngày ở người lớn ngay tại nhà hiệu quả, bạn có thể tham khảo thêm.

Ho lâu ngày không khỏi là dấu hiệu bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Vì sao bạn bị ho lâu ngày không khỏi?

Thông thường những cơn ho chỉ kéo dài từ 5-7 ngày sẽ tự hết hoặc người bệnh sử dụng thuốc hay thảo dược để điều trị tuy nhiên ho lâu ngày không khỏi kéo dài trên 2-3 tuần là dấu hiệu bất thường và người bệnh không nên chủ quan.

Các chuyên gia cho rằng khi bị ho lâu ngày không khỏi là do hiện tượng viêm nhiễm kéo dài sẽ phá hủy các tế bào tại niêm mạc hầu họng khiến những cơn ho không thể chấm dứt. Lúc này thành phế quản do viêm sưng sẽ dày lên, mất dần độ co gián, đàn hồi. kích thích nghiêm trọng đến niêm mạc đường thở gây ra những cơn ho kéo dài không thể khỏi.

Nguyên nhân làm bạn ho lâu ngày không khỏi

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho lâu ngày không khỏi ở người lớn. Người bệnh hãy chú ý giữ gìn sức khỏe nếu thấy mình ở 1 hoặc nhiều nguyên nhân dưới đây nhé:

  • Người bị bệnh viêm đau họng, viêm mũi, viêm xoang mãn tính.
  • Người bệnh bị trào ngược dạ dày, thực quản.
  • Nhiễm khuẩn đường hô hấp trên.
  • Bị viêm phổi, viêm phế quản mãn tính.
  • Người thường xuyên hút thuốc lá kéo dài nhiều năm.
  • Lạm dụng uống nước đá lạnh và sử dụng nhiều bia, rượu.
  • Người bị bệnh lao phổi.

Ho lâu ngày không khỏi là bệnh gì?

Viêm họng mãn tính

Viêm họng sẽ là dấu hiệu đầu tiên khiến người bệnh bị ho lâu ngày không khỏi. Nguyên nhân là do người bệnh bị cảm lạnh, cảm cúm hoặc thường xuyên uống nước đá lạnh khiến niêm mạc họng bị tổn thương. Người bệnh có thể kèm theo một số triệu chứng đi kèm như: sốt cao, ho kèm theo dịch đờm nhầy màu xanh hoặc màu vàng, đau rát cổ họng, ngứa họng. Khàn tiếng, mất tiếng,…

Viêm phổi

Ho lâu ngày không khỏi có thể là dấu hiệu của bệnh viêm phổi. Người bệnh viêm phổi thường đi kèm với nhiều triệu chứng như: Ho khan và đặc biệt ho nhiều về đêm có đờm, ho dai dẳng nhiều ngày không khỏi. Đôi khi còn ho ra máu. Khó thở, sốt cao kèm theo đau tức ở vùng ngực. Lúc này người bệnh không nên chủ quan mà nên đi khám ngay để có hướng điều trị phù hợp.

Ho lao

Ho lao cũng là một bệnh lý về đường hô hấp do những cơn ho lâu ngày không khỏi biến chứng thành. Thời gian ho kéo dài từ trên 1 tháng và kèm theo đờm cùng máu tươi. bên cạnh đó người bị ho lao cũng xuất hiện kèm theo một số triệu chứng khác như: Đau tức vùng ngực, người mệt mỏi, chán ăn, sụt cân nhanh, đổ nhiều mồ hoi vào ban đêm.

Ho lâu ngày có thể là triệu chứng của bệnh ho lao.

Ho gà

Ho là là bệnh lý không thể bỏ qua nếu người bệnh đang bị ho lâu ngày không khỏi. Ho gà thường gặp phổ biến hơn ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên người lớn nếu có sức đề kháng yếu cũng rất dễ mắc phải bệnh lý này. Triệu chứng của bệnh ho gà thường là: Người bệnh bị ho dữ dội kéo dài nhiều ngày không khỏi khiến người bệnh rất mệt mỏi. Sau những cơn ho sẽ nghe thấy tiếng rít đặc trưng như tiếng gà gáy. Khi bị ho gà cần được đi khám và điều trị sớm để không gây ra những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.

Hen phế quản

Đây là bệnh lý cũng rất dễ gặp phải ở mọi độ tuổi đặc biệt là người già và trẻ nhỏ sau khi bị ho lâu ngày không khỏi. Người bệnh sẽ thường kèm theo triệu chứng khó thở, thở dố, thường xuyên khạc nhiều đờm nhầy.

Bệnh viêm phổi tắc nghẽn

Ho lâu ngày không khỏi ở người lớn đối với những người hút thuốc lá triền miên trong một thời gian dài rất dễ gặp phải tình trạng bệnh viêm phổi tắc nghẽn. Bệnh thường kèm theo dấu hiệu đau rát họng, khạc ra đờm có dính máu, khó thở hoặc thở gấp khi phải vận động dù chỉ là vận động nhẹ.

Ung thư phổi

Ho lâu ngày kèm theo máu đặc biệt hiểm nguy bởi có khả năng phổi đã tiếp theo thời kỳ bị ung thư.

Tại sao uống kháng sinh nhưng ho lâu ngày vẫn không khỏi?

  • Lạm dụng thuốc kháng sinh: tự ý mua thuốc điều trị, dùng thuốc kháng sinh giảm ho, trị viêm họng không hợp lý, lạm dụng thuốc trong thời gian dài gây nên kháng thuốc, nhờn thuốc. Bên cạnh đó việc lạm dụng thuốc kháng sinh cơ thể sẽ quá mệt mỏi, sức đề kháng giảm sút mà tại vùng niêm mạc họng còn yếu, chẳng thể hồi phục sau một số cơn ho.
  • Uống thuốc không đủ liều lượng: bác sĩ kê đơn điều trị nhưng lại dùng thuốc không theo liệu trình, chưa uống hết đơn thuốc đã dừng hẳn khi thấy bệnh thuyên giảm khiến cho cơn ho tái đi tái lại nhiều lần, nhờn thuốc và thuốc không còn tác dụng điều trị.
  • Căng thẳng, stress quá độ: dù đã dùng đúng liệu lượng cách sử dụng thuốc nhưng người bệnh thường xuyên làm việc kiệt sức, căng thẳng khiến cho cơ thể dễ bị cảm lạnh. Tác hại là xuất hiện những cơn ho khan, ho có đờm dai dẳng. Đây là lý do vì sao khi kê thuốc điều trị bác sĩ luôn khuyến khích bệnh nhân xây dựng chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thằng, stress.
  • Cơ thể thiếu nước: uống kháng sinh khi thuốc đi vào cơ thể gây hiện tượng mất nước, điều này buộc người bệnh phải bổ sung nước cho cơ thể. Nếu bạn lười uống nước để cổ họng khô thì ho sẽ kéo dài.
  • Môi trường sống khói bụi: bệnh nhân chữa trị ho bằng thuốc kháng sinh nhưng lại không giữ gìn, tránh những tác nhân như khói bụi, chất hóa học sẽ làm thuốc không phải công dụng mà bệnh tình sẽ càng trở phức tạp.

Như vậy dùng kháng sinh điều trị ho lâu ngày không khỏi có thể do nhiều nguyên nhân. Việc kết hợp uống thuốc đúng cách và chế độ sinh hoạt, môi trường sống xanh sạch sẽ giúp đẩy lùi bệnh. Nếu điều trị ho lâu ngày bằng kháng sinh mà 7-10 ngày vẫn không khỏi không giảm cơn ho thì người bệnh bắt buộc phải đến bệnh viện thăm khám lại.

Thiên Môn Bổ Phổi giúp giảm ho lâu ngày an toàn hiệu quả

Thiên Môn Bổ Phổi được bào chế từ công thức gia truyền, lấy cây Thiên Môn Đông làm vị thuốc chủ đạo kết hợp với công nghệ hiện đại, đảm bảo dược tính tốt được lưu giữ trọn vẹn, đủ độ tinh khiết và mang lại hiệu quả cho người dùng.

Thiên Môn Bổ Phổi giúp bổ phổi, hỗ trợ điều trị ho lâu ngày hiệu quả.

Công dụng của Thiên Môn Bổ Phổi giúp bổ phổi, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho phổi. Giảm nhanh các triệu chứng ho (ho khan, ho gió, ho đờm, hen suyễn,..). Làm ấm phổi, hỗ trợ phòng ngừa viêm hô hấp cấp, viêm phổi cấp.

Ngoài ra, triệu chứng ho khan về đêm cũng xảy ra ở nhiều người. Đây cũng là sản phẩm cần thiết cho người bị ho khan về đêm, giải đáp cho câu hỏi của nhiều người bệnh đó là ho khan về đêm uống thuốc gì, trẻ ho khan nhiều về đêm phải làm sao, thuốc trị ho khan ngứa họng nào tốt hiện nay? Thiên Môn Bổ Phổi chắc chắc sẽ không làm bạn thất vọng.


Thứ Năm, 22 tháng 4, 2021

Cách trị ho lâu ngày ở người lớn với thảo dược ngay trong căn bếp

Bạn bị ho lâu ngày không khỏi dù đã uống nhiều loại thuốc tây? Tại sao không thử qua cách trị ho lâu ngày ở người lớn bằng thảo dược có ngay trong căn bếp nhà bạn. Vừa hiệu quả mà lại rất an toàn.

Các cách trị ho lâu ngày ở người lớn bằng thảo dược có ngay trong căn bếp.

Cách trị ho lâu ngày ở người lớn với thảo dược dứt điểm

Bài thuốc trị ho cho người lớn từ gừng

Gừng là một trong những thảo dược tự nhiên được sử dụng phổ biến trong điều trị ho và các vấn đề khác ở đường hô hấp. Gừng có tính ấm, giúp tán phong hàn, giảm đau, tiêu viêm, chủ trị ho, viêm họng, cảm lạnh, viêm amidan, đau nhức xương khớp, viêm loét dạ dày…

Cách trị ho cho người lớn bằng gừng được nhiều bệnh nhân sử dụng để giảm ho tại nhà. Bạn có thể kết hợp gừng với mật ong hoặc gừng và củ cải trắng để uống.

Lá tía tô – thảo dược trị ho lâu ngày cho người lớn 

Dùng lá tía tô là một trong những cách trị ho cho người lớn bằng thảo dược đơn giản, an toàn. Lá tía tô có tính ấm, giúp giải cảm, trừ phong, ức chế vi khuẩn, virus, giảm ho khan, ho có đờm do cảm lạnh, cảm cúm , viêm amidan và các bệnh lý khác ở đường hô hấp.

Bạn dùng 20 gram lá tía tô rửa sạch, giã nát, hòa với một ít nước sôi. Để nguội và lọc lấy nước uống.

Lá tía tô giúp trị ho lâu ngày cho người lớn hiệu quả.


Mẹo trị ho cho người lớn bằng rau diếp cá

Rau diếp cá là thảo dược dễ kiếm, rẻ tiền và có sẵn trong vườn nhà. Các thành phần Streptoccocus pneumonia, Staphylococcus aureus được tìm thấy trong rau diếp cá có thể giúp tiêu diệt virus cảm cúm hay virus echo. Chiết xuất từ lá cây được sử dụng với liều cao có thể giúp giảm ho, long đờm, cải thiện tình trạng áp xe phổi. Rau diếp cá còn cung cấp hàm lượng cao vitamin C, alcaloid, quercitrin hay methylnonylketon. Các chất này có đặc tính chống oxy hóa, sát trùng mạnh, giúp làm dịu kích ứng trong đường thở, giảm ho và củng cố chức năng hoạt động của hệ miễn dịch.

Bạn lấy rau diếp cá rửa sạch, bóp muối để khử mùi, thái miếng vừa ăn. Sau đó đem trần qua nước sôi cho hết bọt bẩn rồi đem bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với 1 cốc nước. Đổ hỗn hợp qua một miếng vải sạch, vắt kiệt nước, bỏ bã. Giữ lại nước cốt rau diếp cá uống mỗi ngày 1 – 2 ly. 

Dùng thuốc bổ phổi có chiếc xuất từ thảo dược

Thiên Môn Bổ Phổi - Sản phẩm chính hãng của Dược Bình Đông được bào chế từ công thức gia truyền, lấy cây Thiên Môn Đông làm vị thuốc chủ đạo và kết hợp với các loại thảo dược khác như Tỳ bà diệp, Bạc hà, Trần bì, Cát cánh, Bối mẫu … Đặc biệt, tinh chất từ Thiên Môn Đông có tác dụng làm mát phổi, giúp khí trong phổi lưu thông và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về đường hô hấp.

Dùng Thiên Môn Bổ Phổi cũng là một cách trị ho lâu ngày ở người lớn với thảo dược.

Nếu bạn bị ho kéo dài quá lâu ngày, ho nhiều kèm theo tình trạng sưng đau họng nghiêm trọng, khó thở, mất ngủ thì nên đi khám để được bác sĩ kê đơn thuốc điều trị. Mong rằng bài viết này đã cho bạn các kiến thức về cách trị ho lâu ngày ở người lớn với thảo dược an toàn. Chúc các bạn mau khỏi bệnh.