Ngồi thiền đúng cách câu chuyện không phải ai cũng biết.

Để biết ngồi thiền kiết già như thế cho đúng, trước tiên ta phải hiểu ngồi kiết già là gì? Bởi thực chất nhiều người chỉ nghe nói đến phương pháp này khi thiền.

Kinh phí 62,5 triệu thu về hơn 1 tỷ đô

Joker gia nhập danh sách phim có lợi nhuận cao nhất lịch sử, điều này cũng có nghĩa rằng Joker sẽ trở thành một trong những tựa phim có doanh thu cao nhất mọi thời đại.

10 tựa game hay nhất ra mắt đầu năm 2020

Đầu năm 2020 có thể xem là khoảng thời gian thú vị đối với làng game thế giới khi mà hàng loạt siêu phẩm xuất hiện khiến cho cả thế giới phát cuồng, đặc biệt là mấy con game Remake.

Với mức giá dự kiến của PS5, bạn sẽ build được PC mạnh cỡ nào?

Theo một số nguồn thông tin trên các trang báo lớn gần đây thì mức giá chính thức của PS5 sẽ là 599 bảng Anh, cao hơn khá nhiều so với mức giá hiện tại của PS4. Nếu quy đổi ra tiền Việt thì sẽ được khoảng hơn 17,5 triệu đồng, một mức giá hơi bị chua.

Giá vàng hôm nay là từ khóa được dùng phổ biến.

Giá vàng hôm nay là một trong những dữ liệu quan trọng đối với các nhà đầu tư. Vàng đã được con người quan tâm từ 30 năm trước công nguyên (TCN) khi lần đầu tiên vàng được định giá. Vậy, có thể dự báo sự biến động của giá vàng hôm nay không?

Chủ Nhật, 20 tháng 12, 2020

Thiết kế nhà hàng Nhật bắt mắt với gam màu tối

Cùng với sự du nhập của nền văn hóa Nhật Bản đã tạo tiền đề cho các nhà hàng phong cách Nhật mọc lên ngày càng nhiều, đặc biệt là ở những thành phố lớn. Vấn đề đặt ra là các thiết kế nhà hàng Nhật liệu có tạo được dấu ấn riêng trong lòng thực khách hay không?

Bạn biết không, mỗi nhà hàng chính là “đứa con tinh thần” của Chủ đầu tư do vậy ít nhiều giữa các nhà hàng sẽ có những đặc trưng riêng, hơn nữa nhà hàng Nhật có rất nhiều phong cách. Và bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn phong cách thiết kế nhà hàng Nhật Bản bắt mắt với gam màu tối.

Thiết kế nhà hàng Nhật bắt mắt với gam màu tối

Ưu điểm của việc thiết kế nhà hàng Nhật với gam màu tối

Sự phát triển nhộn nhịp của xã hội hiện đại làm cho cuộc sống của con người càng ngày càng tiện nghi và tốt hơn. Tuy nhiên đi kèm với đó là khói bụi ô nhiễm, môi trường sống thu hẹp, những áp lực từ công việc và cuộc sống làm cho mọi người cảm thấy stress… Do vậy ai cũng muốn tìm cho mình một chốn bình yên nhẹ nhàng để bình tâm cảm nhận lại cuộc sống, để có được những sự bình yên trong tâm hồn.

Không gian nhà hàng sử dụng gam màu tối hấp dẫn

Hơn nữa sự độc đáo của nền văn hóa Nhật Bản làm cho mọi người tò mò, hiếu kỳ và có nhu cầu tìm hiểu đã mở ra những tiềm năng lợi nhuận trong lĩnh vực kinh doanh nhà hàng Nhật. Và đặc trưng làm nên “thương hiệu” của một nhà hàng Nhật đúng chuẩn chính là sự nhẹ nhàng, đơn giản đầy bình yên với những gam màu tối.

Do vậy thiết kế nhà hàng Nhật với gam màu tối thật sự là hướng đi độc đáo bạn có thể tham khảo khi có dự định kinh doanh nhà hàng. Gam màu tối vừa phù hợp với phong cách của một nhà hàng Nhật truyền thống, vừa tạo ra những khoảng không gian hài hòa trầm ấm đem lại cho thực khách cảm giác an yên và mộc mạc ngay giữa chốn phồn hoa đô thị.

=> Xem thêm: Thiết kế nhà hàng BBQ

Thiết kế nhà hàng Nhật bắt mắt với gam màu tối

Khi thiết kế nhà hàng Nhật với gam màu tối, bạn nên chú ý về:

Lựa chọn thiết kế nhà hàng Nhật với những gam màu tối

Để có được một nhà hàng Nhật bắt mắt với gam màu tối đòi hỏi màu sắc nội thất nhà hàng cần sử dụng những gam màu tối để thể hiện được đúng tinh thần của bản thiết kế.

Thiết kế nhà hàng Nhật với gam màu tối vừa sang trọng vừa ấm áp

Thiết kế nhà hàng Nhật màu tối không chỉ làm cho không gian thêm trang trọng, ấm áp đầy thời thượng mà còn mang được “cái hồn” của một nhà hàng xứ sở hoa anh đào. Do đó khi lựa chọn bàn ghế, màu sàn nhà, tủ kệ, tường hoặc các đồ nội thất khác, bạn nên sử dụng những đồ nội thất có gam màu nâu, xám, vàng đậm và các màu tối. Những gam màu này không chỉ đem lại cho nhà hàng cảm giác ấm áp, hơn nữa nó còn làm nền cho những chi tiết trang trí trong nhà hàng thêm nổi bật.

=> Xem thêm: Thiết kế nhà hàng Nhật đơn giản mà đa dụng

Ánh sáng khi thiết kế nhà hàng Nhật Bản

Khi theo đuổi phong cách thiết kế nhà hàng Nhật với gam màu tối thì ánh sáng trong nhà hàng cũng nên được coi trọng để phù hợp với tổng thể.

Người Nhật ưa chuộng ánh sáng tự nhiên do vậy khi thiết kế kiến trúc, bạn nên bàn bạc với đội ngũ thiết kế để có thể tận dụng được tối đa ánh sáng tự nhiên cho không gian nhà hàng Nhật của bạn. Việc tận dụng ánh sáng tự nhiên không chỉ giúp bạn tiết kiệm được phần nào chi phí, hơn nữa làm cho nhà hàng bạn có thêm sức sống với những nguồn năng lượng tự nhiên.

Người Nhật ưa chuộng ánh sáng tự nhiên

Ánh sáng tự nhiên chỉ có thể sử dụng ở những thời gian nhất định. Do vậy việc sử dụng ánh sáng nhân tạo là điều không thể thiếu. Ánh sáng nhân tạo được xem như là thủ pháp trang trí tuyệt vời tạo hiệu ứng thị giác hút mắt khách hàng, đưa lại những khoảng không gian lung linh đầy lãng mạn. Và nhà hàng của bạn nên sử dụng những ánh sáng vàng để vừa phù hợp với màu sắc nội thất, vừa tạo ra không gian đầm ấm đưa lại những cảm giác gần gũi khi thực khách ghé qua nhà hàng.

Trên đây là một vài chia sẻ của chúng tôi về thiết kế nhà hàng Nhật bắt mắt với gam màu tối, hy vọng bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích và thành công với mô hình kinh doanh của mình.

Thứ Ba, 15 tháng 12, 2020

Thực khách nghi ngờ buffet trong nhà hàng, khách sạn được dùng lại

Gary, một nhân viên từng phục vụ trong nhiều nhà hàng buffet tại Mỹ, đã giải đáp mọi thắc mắc của thực khách trên Reddit, góp phần xóa tan nhiều tin đồn thất thiệt về loại hình ăn uống này.

Nhà hàng có dùng thức ăn thừa cho ngày hôm sau không?

Có, nhưng không thường xuyên. Các nhà hàng chỉ sử dụng thịt gà, bít tết còn sót lại cho những món như món trộn. 98% các món ăn được nấu mới trong ngày là lời khẳng định của các nhân viên nhà hàng.

buffet nhà hàng

Đồ ăn có vấn đề gì không?

Lời đáp cho băn khoăn của rất nhiều thực khách về chất lượng thực phẩm là "Không". Gary cho rằng thực khách không cần phải lo lắng. Đa số thức ăn phục vụ khách đều còn tươi mới, đồ cũ được loại bỏ thường xuyên. Tuy nhiên, anh từng nhìn thấy quản lý của mình làm rơi một miếng thịt bò nướng xuống đất. Sau đó, người này rửa sạch nó, hâm nóng và mang ra phục vụ khách.

Thực phẩm là đồ đông lạnh phải không?

Đúng. "Không thể lúc nào cũng là tin tốt mãi phải không", Gary cho hay. Mọi đồ ăn trong nhà hàng đều là thực phẩm đóng gói sẵn và đông lạnh, từ rau đến thịt.

Điều tồi tệ nhất bạn từng chứng kiến trong khi làm việc ở nhà hàng buffet?

Với Gary, đó là khi khách hàng nổi giận với quản lý hoặc nhà hàng. Lúc đó, họ có thể đổ thức ăn thừa xuống sàn nhà vệ sinh, hoặc bôi bẩn lên tường.

Tài khoản MattTheCat, một người từng phục vụ trong cửa hàng đồ ăn tự chọn, cũng công nhận điều này. Cựu nhân viên này thường xuyên phải dọn rác thải trên sàn nhà do khách vứt xuống, hoặc các thứ họ bôi bẩn lên tường.

Một mẹo để đi ăn buffet là không nên ăn quá nhiều một món hoặc chọn các món dễ no để ăn ngay lúc đầu như cơm, phở, xôi, mì... Ảnh: Thrillist

Thực khách có bao giờ lén mang đồ ăn về và cất trong túi của họ không?

Đáp án là "Thỉnh thoảng". Khi đó, quản lý sẽ nói nhỏ với Gary rằng hãy ra kiểm tra một bàn nào đó, vì họ tin rằng một trong các thực khách đang lén bỏ một ít gà rán vào túi. Tuy nhiên, Gary chỉ bỏ qua và không bóc mẽ khách trước mắt những người khác.

Có nên tip cho nhân viên phục vụ tiệc buffet không?

Khi bắt đầu làm việc trong quán tự chọn đồ ăn, Gary thậm chí không biết nhân viên buffet có tiền tip. Nhưng trên thực tế, nhân viên phục vụ ở đâu cũng đều có tiền. Khoản tiền lớn nhất anh từng nhận là 36 USD. Gary không quá quan tâm đến vấn đề tiền tip, nếu chỉ có một hoặc hai người trong cả bữa tiệc đó boa cho mình. Khi khách hỏi "Mọi người có tip không?", anh thường trả lời một cách trung thực rằng: "50-50. Một nửa khách làm điều đó, nửa còn lại thì không". Lần duy nhất anh bực mình là khi phục vụ cả một bữa tiệc lớn, nhưng không ai tip.

Thứ Bảy, 12 tháng 12, 2020

Thiết kế nhà hàng Nhật Bản độc đáo giúp kinh doanh phát đạt

Hiện nay ẩm thực Nhật Bản đang là “cơn sốt” được rất nhiều thực khách yêu thích và đón nhận nồng nhiệt bởi sự độc đáo mới lạ hòa quyện cùng hương vị tươi ngon đầy hấp dẫn. Điều này đã mở ra những cơ hội kinh doanh cho các Chủ đầu tư bởi tiềm năng lợi nhuận đầy hứa hẹn. Tuy nhiên không phải ai cũng thành công với mô hình kinh doanh này bởi để thành công cần rất nhiều yếu tố, và bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với bạn một vài thông tin về thiết kế nhà hàng Nhật Bản độc đáo giúp kinh doanh phát đạt, mọi người cùng tham khảo.

Thiết kế nhà hàng Nhật Bản độc đáo giúp kinh doanh phát đạt
Thiết kế nhà hàng Nhật Bản Sushi MaSa

Để thiết kế nhà hàng Nhật Bản độc đáo giúp kinh doanh phát đạt, bạn nên chú ý về:

Tạo những không gian riêng tư khi thiết kế nhà hàng Nhật Bản

Nếu như có tìm hiểu qua văn hóa của đất nước xứ sở hoa anh đào thì bạn sẽ thấy được rằng người Nhật rất coi trọng không gian riêng tư. Đối với họ thì không gian riêng tư không chỉ giúp bản thân thêm thoải mái mà đó còn là cách thể hiện sự tôn trọng đối với người khác. Chính vì vậy khi thiết kế nhà hàng Nhật Bản, bạn nên giữ được đặc trưng này, thiết kế ra những khoảng không gian riêng tư giúp thực khách vừa thoải mái, vừa mang được cái “hồn” của một nhà hàng Nhật đúng chuẩn vào không gian nhà hàng.

Không gian ngồi nhóm từ 8 - 10 người riêng tư yên tĩnh
Không gian ngồi nhóm từ 8 - 10 người riêng tư yên tĩnh

Thông thường, các nhà hàng kiểu Nhật sẽ chia thành 2 khu vực chính: phòng ăn chung và phòng ăn riêng yên tĩnh dành cho những thực khách có nhu cầu. Với khu vực ăn chung thì bạn có thể chú ý đến khoảng cách giữa các bàn giúp thực khách cảm thấy thoải mái khi dùng bữa, còn đối với khu vực ăn riêng thì không gian nhà hàng cần rộng rãi thông thoáng để thực khách không cảm thấy bí bách và ngột ngạt khi dùng bữa tại nhà hàng.

=> Xem thêm: 4 mẫu thiết kế nhà hàng Nhật ấn tượng năm 2021

Hòa quyện hài hòa giữa tinh thần truyền thống và nét đẹp hiện đại đầy trẻ trung

Thiết kế nhà hàng Nhật Bản theo phong cách truyền thống hay phong cách hiện đại đều đã xuất hiện trên thị trường, mỗi phong cách mang một màu sắc, nét đẹp và điểm nhấn riêng. Tuy nhiên việc kết hợp giữa phong cách truyền thống và phong cách hiện đại thì khá hiếm.

Những bức tranh hoa anh đào thể hiện nét đẹp truyền thống của Nhật Bản
Những bức tranh hoa anh đào thể hiện nét đẹp truyền thống của Nhật Bản

Do vậy bạn có thể táo bạo trong ý tưởng, thiết kế nhà hàng Nhật Bản với sự hài hòa giữa phong cách truyền thống và hiện đại, đưa đến cho thực khách những trải nghiệm mới mẻ, đem lại sự đột phá tạo tiền đề cho sự thành công khi nhà hàng của bạn đi vào hoạt động.

Để hòa quyền hài hòa giữa tinh thần truyền thống và nét đẹp hiện đại đầy trẻ trung thì đòi hỏi bạn phải có những hiểu biết nhất định về văn hóa xứ sở phù tang. Bạn biết không, với nét đẹp truyền thống giúp thực khách hiểu hơn về văn hóa của đất nước Nhật Bản, kết hợp với vẻ hiện đại đầy sức sống sẽ phù hợp với các bạn trẻ với lối sống hiện đại. Đây thực sự là sự kết hợp hay đáng tham khảo giúp nhà hàng Nhật Bản của bạn thêm độc đáo và kinh doanh phát đạt.

=> Xem thêm: Thiết kế nhà hàng lẩu nướng

Màu sắc và ánh sáng khi thiết kế nhà hàng Nhật Bản

Khi thiết kế nội thất nhà hàng Nhật thường thiên về các tông màu trầm và trung tính để tạo phông nền đơn giản, nhờ đó làm nền để các chi tiết trang trí thêm độc đáo và nổi bật, tạo được nét đặc sắc cho nhà hàng.

Về ánh sáng, người Nhật thích sử dụng những ánh sáng tự nhiên, do vậy khi thiết kế nhà hàng Nhật bạn có thể lựa chọn thiết kế theo không gian mở hoặc sử dụng cửa kính giúp tận dụng tối đa ánh sáng và làm cho nhà hàng có cảm giác thông thoáng hơn rất nhiều.

Thiết kế nhà hàng Nhật Bản, ánh sáng hiển thị khá quan trọng
Thiết kế nhà hàng Nhật Bản, ánh sáng hiển thị khá quan trọng

Đối với hệ thống ánh sáng nhân tạo, bạn nên sử dụng những gam màu ấm như ánh sáng vàng giúp không gian nhà hàng thêm trang nhã và ấm ấp, đưa lại cho những khách những cảm giác nhẹ nhàng dễ chịu khi dùng bữa trong nhà hàng của bạn.

Trên đây là một vài chia sẻ của chúng tôi về thiết kế nhà hàng Nhật Bản độc đáo giúp kinh doanh phát đạt, hi vọng rằng bạn sẽ có thêm được những thông tin hữu ích và thành công với mô hình kinh doanh của mình.null

Thứ Năm, 10 tháng 12, 2020

Trị đau nhức xương khớp với bài thuốc dân gian

Đau nhức xương khớp là nỗi khổ của rất nhiều người cao tuổi hiện nay, làm cuộc sống trở nên khó khăn hơn trong việc di chuyển. Không chỉ thế, đau nhức xương khớp còn cảnh báo một số bệnh nguy hiểm. Để giảm đau nhức chúng ta có thể áp dụng một số bài thuốc dân gian.

Trị đau nhức xương khớp với bài thuốc dân gian
Trị đau nhức xương khớp với bài thuốc dân gian

Đau nhức xương khớp vì nguyên nhân nào?

Đau nhức xương khớp là căn bệnh chủ yếu gặp ở người trung niên, cao tuổi, những người lao động nặng, hoạt động quá mức.

Đau nhức xương khớp xuất phát do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, biết được nguyên nhân gây bệnh là gì để biết cách phòng tránh và điều trị bệnh hiệu quả. Cụ thể, đau nhức xương khớp có thể là do:
  • Do tuổi tác: Tuổi càng cao tình trạng lão hóa xương diễn ra càng nhanh, quá trình này có thể dẫn tới tổn thương cấu trúc xương, sụn, đĩa đệm, bao hoạt dịch… gây đau nhức xương khớp.
Càng lớn tuổi càng có khả năng mắc bệnh xương khớp rất cao
Càng lớn tuổi càng có khả năng mắc bệnh xương khớp rất cao
  • Do chấn thương, tai nạn: Các chấn thương trong lao động, tai nạn giao thông, vấp ngã có thể khiến xương bị gãy, nứt, trật khớp… làm tổn thương xương khớp gây đau.
  • Do mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa: Đái đường, thiếu canxi, thừa cân, béo phì… gây nên những bất thường trong hệ thống xương khớp dẫn tới đau.
  • Do nguyên nhân khác: thời tiết lạnh, tập thể thao quá mức, lao động nặng nhọc…
Đau nhức xương khớp gây ảnh hưởng đến khả năng vận động và sức khỏe người bệnh, có thể xảy ra ở xương ống chân, ống tay, xương cổ, vai gáy, sống lưng…

Đau nhức xương khớp xuất hiện không chỉ đơn thuần do sự thay đổi về thời tiết, tư thế ngồi làm việc… mà đây còn có thể là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm.

=> Tìm hiểu các bệnh lý khác: Đau thần kinh toạ, rối loạn tiền đình

Bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp

  • Dùng ngải cứu trắng nướng nóng: Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.
Bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp với ngải cứu trắng
Bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp với ngải cứu trắng
  • Mật ong pha với bột quế: Bạn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày. Nếu uống thường xuyên, thậm chí cả viêm khớp mãn tính cũng có thể được chữa khỏi.
  • Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng: Mỗi ngày, tốt nhất ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi, ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày vào buổi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.
Ngâm chân nước muối ấm và gừng
Ngâm chân nước muối ấm và gừng
  • Sử dụng lá lốt tươi: Bài thuốc chữa trị đau khớp gối bằng cách sử dụng lá lốt cũng là một trong những mẹo dân gian quen thuộc. Theo y học cổ truyền, lá lốt có vị cay nồng và tính ấm với khá nhiều công dụng như hạ khí, chống khuẩn, kháng viêm. Ngoài chữa đau khớp gối thì còn đáp ứng với những bệnh khác như đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, thoái hóa khớp…

Bài thuốc Đông y nào trị đau nhức xương khớp

Để đối phó với các cơn đau khớp, người bệnh khớp nên trang bị cho mình một bài thuốc hiệu quả mà hiện nay nhiều người đã sử dụng. Đó chính là Dưỡng cốt Bình Đông - là sản phẩm chuyên giúp người có nguy cơ bệnh xương khớp được khỏe mạnh lâu dài.

Dưỡng Cốt Bình Đông - Bài thuốc Đông Y trị đau nhức xương khớp
Dưỡng Cốt Bình Đông - Bài thuốc Đông Y trị đau nhức xương khớp

Thành phần chính của Dưỡng cốt hoàn toàn từ thiên nhiên, là thảo dược được sản xuất 100% tự nhiên rất an toàn và hiệu quả. Thành phần bao gồm:
  • Đỗ trọng: giúp bổ xương khớp, mạnh gân xương, có công dụng chữa các bệnh đau mỏi lưng và khớp gối (là các triệu chứng của đau thần kinh tọa).
  • Đương quy: có tác dụng hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu. Ngoài ra còn có công dụng trị đau lưng, chân tay đau nhức, đau ngực bụng viêm khớp
  • Bạch thược: có tác dụng giảm đau các triệu chứng đau lưng, nhức mỏi, dưỡng huyết, giúp máu huyết lưu thông.
  • Độc hoạt: sử dụng trong các trường hợp lưng gối nặng và đau nhức, tê thấp, tay chân co mỏi tê thấp.
  • Thanh táo: có tác dụng hoạt huyết, trấn thống (làm cho máu lưu thông và giảm đau)
  • Đảng sâm: có tác dụng như nhân sâm, dùng bồi bổ khí huyết, cân bằng khí huyết, giúp máu huyết lưu thông tốt hơn.
  • Tang ký sinh: Chữa phong thấp, gân cốt nhức mỏi, tê bại, lưng gối đau
  • Xuyên khung + Đương quy + Thục địa: có tác dụng giúp điều hoà khi huyết, thông kinh, bổ huyết, giảm đau, giảm co thắt cơ.
  • Hà thủ ô: có tác dụng chống viêm, làm mạnh gân cốt, bổ khí huyết, bổ gan, thận, bổ máu và làm đen râu tóc.
  • Quế: có tác dụng giảm chân tay lạnh, đau mỏi gối, ngoài ra còn trợ tiêu hoá."
Nếu tình trạng đau nhức xương khớp của bạn diễn ra thường xuyên, cơn đau ngày càng nặng thì ngoài việc sử dụng Dưỡng cốt thì bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán sớm hơn.

Trên đây là những thông tin cần thiết về cách chữa đau khớp gối bằng bài thuốc dân gian, mong rằng giúp bạn tìm ra hướng giải quyết an toàn nhất cho sức khỏe của mình.

Thứ Bảy, 28 tháng 11, 2020

Trị đau nhức xương khớp bằng Đông y có hiệu quả?

Đau nhức xương khớp có nhiều cách để điều trị căn bệnh này, chủ yếu là Đông y và Tây y là 2 ngành y học chính hiện nay được con người áp dụng thành công. Riêng đối với Đông y thì vẫn có nhiều người luôn thắc mắc rằng liệu trị đau nhức xương khớp bằng Đông y có hiệu quả? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu vấn đề này nhé.

Trị đau nhức xương khớp bằng Đông y có hiệu quả?
Trị đau nhức xương khớp bằng Đông y có hiệu quả?

Những mẹo vặt trị đau nhức xương khớp tại nhà

Bệnh đau nhức xương khớp bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do làm việc quá sức, do bệnh nền về xương khớp… mỗi khi đau nhức thường diễn ra trong một vài ngày hoặc lâu dài làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Làm việc quá sức làm tăng nguy cơ đau nhức xương khớp
Làm việc quá sức làm tăng nguy cơ đau nhức xương khớp

Để giảm chứng đau nhức xương khớp thì bạn có thể áp dụng một số mẹo tại nhà để nhanh chóng giảm cơn đau ngay lúc đó tạm thời

Dùng bài thuốc dân gian từ lá lốt

Cách chữa khớp phổ biến thứ hai chính là sử dụng lá lốt. Bài thuốc từ lá lốt có thể giảm ngay những cơn đau khớp đột ngột.

Bài thuốc dân gian chữa đau mỏi vai gáy từ lá lốt
Bài thuốc dân gian chữa đau mỏi vai gáy từ lá lốt 

Thực hiện

• Rửa sạch khoảng 10 gam lá lốt, phơi khô

• Sắc cùng 2 bát nước và chỉ thu về ½ bát

• Uống duy trì trong 10 ngày.

Bạn sẽ thấy tình trạng đau khớp ngày càng thuyên giảm. Ngoài ra để tăng hiệu quả bạn có thể để sử dụng bài thuốc từ lá lốt với các loại rễ cây khác như cây bưởi bung, cây vòi voi, cây cỏ xước sắc uống trong 7 ngày.

Dùng ngải cứu kết hợp muối

Cách chữa bệnh khớp thứ ba với nguyên liệu rất dễ tìm mà đem hiệu quả giảm đau hiệu quả là sự kết hợp giữa ngải cứu và muối.

Thực hiện

• Chuẩn bị lá ngải cứu sạch và muối trắng hạt to

• Cho ngải cứu và muối trắng vào chảo rang đến khi nóng

• Sau đó bọc hỗn hộp này bằng 1 cái khăn vải sạch mỏng, đắp lên vùng khớp bị đau 20 ph

Muối và ngải cứu sẽ giúp giảm đau nhanh chóng, thực hiện thường xuyên khớp sẽ bớt sưng viêm.

=> Xem thêm: Cách trị rối loạn tiền đình, chữa đau vai gáy

Dùng rượu ngâm gừng

Dùng rượu gừng để chữa khớp cũng tiếp tục là một bài thuốc dân gian cho hiệu quả cao. Với bài thuốc này người bệnh cần thực hiện các bước như sau:

Uống rượu gừng vào buổi tối trước khi ngủ để chữa đau nhức xương khớp
Uống rượu gừng vào buổi tối trước khi ngủ để chữa đau nhức xương khớp

•Rửa sạch khoảng 200g gừng tươi, sau đó dập nát thái nhỏ ra

• Cho gừng vào nồi đun với 400ml rượu trắng và 120g đường đỏ, đun đến sôi và nhớ đậy một miếng vải ướt lên chỗ hở của nồi đun để tránh bay hơi hết rượu

Các bệnh nhân nên uống rượu gừng vào buổi tối trước khi đi ngủ để làm nóng cơ thể, từ đó giúp cho tình trạng đau xương khớp thuyên giảm

Trị đau nhức xương khớp bằng Đông y có hiệu quả?

Thuốc Tây y tuy có hiệu quả nhanh nhưng chỉ mang tính tạm thời và đem đến nhiều tác dụng phụ cho người bệnh. Do vậy, hiện nay thuốc Đông y được rất nhiều người tìm kiếm và sử dụng.

Theo Đông y, bệnh xương khớp sẽ bắt nguồn từ việc cơ thể bị Phong Hàn. Khi đó, khí huyết bế tắc, kinh lạc không lưu nên dẫn đến xương khớp sưng mỏi, thoái hóa, tê bì,…Các chuyên gia Đông y cho rằng, bệnh xương khớp có thể điều trị được và người bệnh chỉ cần kiên trì.

Dưỡng Cốt Bình Đông
Dưỡng Cốt Bình Đông
Ngày nay, những phương thuốc điều trị đau nhức xương khớp từ Đông y rất phổ biến. Đây đều là những bài thuốc đã có lịch sử phát triển lâu dài trong nền y học nước nhà, và bài thuốc trị đau nhức xương khớp hiệu quả nhất hiện nay được nhiều người biết đến đó chính là Dưỡng Cốt Bình Đông.

Dưỡng Cốt Bình Đông có tác dụng như thế nào?

Với sự trăn trở và tỉ mỉ của đội ngũ nghiên cứu trong nhiều năm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dưỡng cốt đã ra đời nhờ Công ty Dược Bình Đông, kết hợp các thảo dược quý giá từ thiên nhiên và công nghệ hiện đại đem đến một giải pháp mới hỗ trợ cho người bị viêm khớp.

Thành phần và tác dụng mỗi loại:

  • Đỗ trọng, đương quy, xuyên khung, độc hoạt, ngưu tất, phòng phong: điều trị các triệu chứng đau lưng, chân gối yếu mỏi, chân tay đau nhức, mạnh gân xương khớp
  • Hà thủ ô đỏ, Đảng sâm, Bạch thược, Thục địa, Phục linh:bồi bổ khí huyết, giúp máu huyết lưu thông
  • Tang ký sinh, thanh táo: giúp giảm đau nhức xương khớp, gân cốt nhức mỏi
Đó là lý do vì sao nhiều người chọn Dưỡng Cốt Bình Đông để phòng ngừa bệnh xương khớp tại nhà cũng như trong giai đoạn chuyển mùa.

Thứ Năm, 26 tháng 11, 2020

Tai nghe không dây mới từ Bose pin 18 giờ và 11 cấp độ chống ồn

Tai nghe true wireless QuietComfort Earbuds có 11 cấp độ kiểm soát tiếng ồn để người dùng có thể chọn độ lớn âm thanh xung quanh. Một trong những đối thủ cạnh tranh trực tiếp với tai nghe airpods pro từ Apple.


Bên cạnh những thông tin về chiếc iphone 12 được ra mắt, hãng Bose cũng vừa công bố bộ đôi tai nghe QuietComfort Earbuds có 11 cấp độ kiểm soát tiếng ồn người dùng có thể tùy chỉnh độ lớn âm thanh xung quanh một cách dể dàng. 



Theo công bố từ Bose, QuietComfort Earbuds có tổng thời gian nghe lên đến là 18 giờ (gồm 6 giờ khi sạc đầy và thêm 12 giờ từ hộp sạc). Một trong những cải tiếng lớn nhất đánh vào tâm lý người dùng khi lượng pin hoạt động là điều dành được nhiều sự quan tâm khi sử dụng những loại tai nghe không dây.


Bên cạnh chất lượng pin đã được cải tiếng một cách mạnh mẽ, hãng cũng cho biết đây bên cạnh tai nghe true wireless QuietComfort Earbuds. Bose còn mang đến chiếc tai nghe Sport Earbuds với mỗi bên là một hệ âm thanh hoàn toàn mới mang đến hiệu suất cao, thiết kế cổng độc quyền và EQ tối ưu hóa âm lượng đến người dùng. Sản phẩm có thời lượng pin lên đến 5 giờ và hộp sạc cung cấp thêm lên đến 10 giờ.





Tai nghe Bose QuietComfort Earbuds và cả Sport Earbuds mới đều sở hữu khả năng tương thích với hầu hết các thiết bị sử dụng hệ điều hành iOS, Android. Đồng thời, đây là một trong những chiếc tai nghe được tích hợp và sử dụng trợ lý ảo một cách vô cùng dể dàng.


Ngoài khả năng kết nối không dây như những dòng tai nghe Bluetooth 5.1 mới nhất hiện nay, cả hai còn đạt chuẩn kháng nước IPX4. Mỗi tai nghe có điều khiển cảm ứng cho các lệnh phổ biến như phát và tạm dừng, trả lời và kết thúc cuộc gọi. Và mỗi chiếc đều đi kèm với ba kích cỡ nút tai StayHear Max silicon mang đến cho người dùng cảm giác thoải mái trong thời gian dài.


Thứ Hai, 23 tháng 11, 2020

Cách nhận biết chồng bị yếu sinh lý

Yếu sinh lý là một bệnh lý ở nam giới khi mà dương vật không thể cương cứng hoặc cương cứng nhưng không giữ được lâu, dễ dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm gây ảnh hưởng đến cảm giác hưng phấn khi “yêu”.

=> Xem thêm: Thuốc tăng cường sinh lý tốt nhất

Cách nhận biết chồng bị yếu sinh lý

Cách nhận biết chồng bị yếu sinh lý

Cách nhận biết chồng bị yếu sinh lý qua khía cạnh tình dục

Bình thường, thời gian xuất tinh trung bình ở một nam giới là từ 10 – 15 phút quan hệ, đối với nam giới có sức khỏe tốt kéo dài tới 30 – 40 phút. Tuy nhiên, nếu nam giới xuất tinh dưới 5 phút thì có thể coi là yếu sinh lý. Nhận biết yếu sinh lý ở nam giới qua những dấu hiệu sau:
  • Rối loạn cương dương: Là hiện tượng nam giới hoàn toàn không ham muốn về nhu cầu quan hệ, hoặc có ham muốn nhưng “cậu nhỏ” không thể cương cứng, có cương cứng nhưng không đủ thời gian quan hệ…
Rối loạn cương dương là tình trạng gặp nhiều đàn ông bị yếu sinh lý

Rối loạn cương dương là tình trạng gặp nhiều đàn ông bị yếu sinh lý
  • Rối loạn xuất tinh: Khi giao hợp, nam giới đang hưng phấn cao độ nhưng không thể xuất tinh bình thường, thậm chí không xuất tinh. Khi mắc bệnh, có thể dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc xuất tinh ngược dòng.
  • Suy giảm ham muốn tình dục: Khi gần gũi bạn tình nhưng không có cảm giác hứng thú hoặc mất cảm giác khi quan hệ. Điều này thường do nhiều yếu tố tác động như: stress kéo dài, chấn thương tâm lý, mắc các bệnh lý nguy hiểm...
  • Đau nhức dương vật khi giao hợp: Đây là hiện tượng suy giảm chức năng tình dục thường gặp, nam giới có cảm giác đau nhức khi dương vật cương cứng do kích thích lên quy đầu dương vật, bao quy đầu, đau khi xuất tinh, tiểu buốt tiểu rát sau khi xuất tinh.
  • Có cảm giác không thỏa mãn khi xuất tinh: Sau khi quan hệ tình dục và xuất tinh nhưng cả hai đều không cảm thấy thỏa mãn, không đạt cực khoái và không thể lên đỉnh.

Cách nhận biết đàn ông yếu sinh lý qua ngoại hình

Tình trạng này thường xảy ra do suy giảm hormone testosterone và một số nguyên nhân khác dẫn đến yếu sinh lý như: thói quen sinh hoạt, dinh dưỡng thiếu lành mạnh, căng thẳng, thức khuya… Ngoài vai trò đối với khả năng sinh lý, testosterone còn có chức năng hình thành cơ bắp, duy trì vóc dáng, độ dẻo dai của xương khớp, hoạt động của hệ thần kinh trung ương và sức khỏe tổng thể. Nhận biết đàn ông bị yếu sinh lý qua một số đặc điểm ngoại hình như:

  • Rụng tóc nhiều: Theo lý giải từ các chuyên gia, nam giới có chức năng sinh lý kém thường có vấn đề về tuyến giáp và tuyến thượng thận. Tuyến giáp suy giảm không chỉ gây giảm hormone testosterone mà còn gây rụng tóc, tóc mỏng, khô xơ và yếu.
Rụng tóc nhiều là một trong những biểu hiện nhận biết chồng bạn đang có sinh lý yếu

Rụng tóc nhiều là một trong những biểu hiện nhận biết chồng bạn đang có sinh lý yếu

  • Tăng kích thước vòng 2: Testosterone là yếu tố thúc đẩy khối cơ phát triển và giúp nam giới duy trì vóc dáng săn chắc, cân đối. Vì vậy khi hormone này suy giảm, nam giới thường dễ bị tăng cân, tích mỡ ở vùng bụng và phần thân trên.
  • Da có nhiều nếp nhăn: Tương tự như tóc, làn da của nam giới cũng bị chi phối bởi hormone testosterone. Khi hormone này sụt giảm, da thường trở nên nhăn nheo, kém mịn màng, xuất hiện đốm đồi mồi, tàn nhang và chảy xệ.
  • Tướng đi kém nam tính: Đàn ông bị yếu sinh lý thường có dáng người mập mạp và dáng đi kém nam tính so với đàn ông có nhu cầu sinh lý cao.
  • Phát triển ngực: Nam giới bị yếu sinh lý thường có hormone estradiol cao (một dạng của estrogen). Hormone này ức chế quá trình sản sinh testosterone gây suy giảm chức năng sinh lý và kích thích chất béo tích tụ ở vùng ngực.
  • Luôn trong tình trạng mệt mỏi: Nam giới có đời sống tình dục viên mãn và sức khỏe sinh lý cao thường nhanh nhẹn, sáng tạo và hứng khởi khi làm việc. Trong khi đó, đàn ông có nồng độ testosterone thấp thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải và ít năng lượng.
  • Giọng trầm: Đàn ông có giọng nói trầm thường có nồng độ testosterone quá cao. Khác với suy nghĩ của nhiều người, tình trạng testosterone cao hoặc thấp đều tác động tiêu cực đến chức năng sinh lý của nam giới.
  • Ngủ ngáy: Xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng phần lớn là do nồng độ testosterone thấp và do cơ thể thừa cân – béo phì.

Thận Bửu Hoàn – Lựa chọn hàng đầu cho nam giới

Thận Bửu Hoàn sẽ giúp cân bằng và bồi bổ cơ thể để Thận thực hiện tốt vai trò của nó. Sử dụng lâu dài, sản phẩm này còn giúp tráng dương, tăng cường sinh lý nam, hỗ trợ chữa trị chứng hoa mắt, chóng mặt, đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều lần, di tinh do thận yếu.

Thận Bửu Hoàn  - Lựa chọn hàng đầu cho nam giới

Thận Bửu Hoàn  - Lựa chọn hàng đầu cho nam giới

Sản phẩm có dạng viên hoàn nhỏ, tiện lợi cho việc mang theo bên mình và sử dụng thường xuyên. Mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 15 viên tương đương 1 gói. Uống sau khi ăn khoảng 1 giờ. Mỗi đợt dùng khoảng 2-3 tháng. Sản phẩm được chiết xuất 100% thảo dược thiên nhiên nên đảm bảo an toàn khi sử dụng. Do đó, mà vừa an tâm sử dụng vừa không lo lắng về vấn đề sinh lý của bản thân nữa.

Sở hữu một nền tảng sức khỏe sinh lý mạnh mẽ là điều mà bất kỳ nam giới nào cũng mong muốn. Chính vì vậy, Thận Bửu Hoàn ra đời nhằm giúp nam giới có thể tăng cường sức khoẻ và bản lĩnh của mình.

Tuy yếu sinh lý là một vấn đề đáng lo lắng của không chỉ cánh mày râu mà còn của chị em phụ nữ. Tuy nhiên đây là một tình trạng hoàn toàn có thể phát hiện sớm và chữa khỏi. Nếu bạn nghi ngờ về bất kỳ dấu hiệu nào có liên quan đến vấn đề sinh lý, hay tham khảo bác sĩ để có hướng chẩn đoán và điều trị tốt nhất nhé.