Màn hình chơi game 4K tốt nhất 2021 dành cho sinh viên

Bạn có đồng ý với tôi việc sở hữu một chiếc màn hình chơi game 4k sẽ mang đến những trải nghiệm tốt nhất? Với độ phân giải gốc 4K ở tốc độ khung hình cao, đây được xem là dòng sản phẩm được hàng triệu game thủ tin chọn từ các sản phẩm màn hình máy tính đến từ các hãng uy tín như LG, Acer,...

Màn hình chơi game 4K là gì?

Màn hình 4k hay còn được biết đến là các dòng màn hình chơi game UHD (độ nét cực cao), màn hình 4K là bất kỳ màn hình nào có khả năng tạo ra độ phân giải 4K. 

Về mặt vật lý, độ phân giải 4K là các dòng màn hình có độ phân giải lên tới 3840 pixel theo chiều ngang và 2160 pixel theo chiều dọc - đó là độ rõ nét gấp đôi 1440p hoặc bốn lần so với 1080p của HD tiêu chuẩn. 

Mặc dù điều này rất tốt cho chất lượng hình ảnh và độ rõ nét mang đến những trải nghiệm chơi game tốt nhất, nhưng nó yêu cầu hệ thống cấu hình PC mạnh để xuất ra hình ảnh tốt và mượt nhất.

Màn hình chơi game 4K tốt nhất 2021 dành cho sinh viên

LG 27GN950-B 27 inch màn hình chơi game tốt nhất

Màn hình chơi game 4K tốt nhất thuộc về LG 27GN950-B, sở hữu bảng điều khiển ấn tượng không chỉ mang lại lợi ích của độ phân giải màn hình máy tính 4K mà còn mang đến trải nghiệm chơi game mượt mà.

Về thông số kỹ thuật, thật khó để nói bất cứ điều gì xấu về màn hình chơi game tuyệt vời này. Mặc dù mọi màn hình trong hướng dẫn này đều cung cấp độ phân giải 4K, nhưng không phải tất cả chúng đều có thể có cùng tốc độ làm mới 144Hz cao như màn hình đến từ LG. Nếu bạn đang tìm kiếm màn hình phù hợp với tất cả các tựa game thì đây là sự lựa chọn tốt nhất đấy nhé!

Màn hình Samsung LU28R55 4K màu sắc chân thực từ mọi góc nhìn

Tận hưởng từng chi tiết khung hình với chất lượng Ultra HD ấn tượng từ Samsung LU28R55. Màn hình cho phép xem phim, chơi game và duyệt web với độ phân giải cao gấp 4 lần Full HD nhờ hiển thị lên đến 8 triệu điểm ảnh. Một trong những dòng sản phẩm màn hình Samsung mang đến trải nghiệm hình ảnh chân thực và sắc nét. 

Màn hình hạn chế tối đa phát xạ ánh sáng xanh dễ gây ra tình trạng mỏi mắt. Công nghệ AMD FreeSync giảm thiểu tối đa tình trạng sọc màn hình và lặp hình thường thấy giúp nâng tầm giải trí hỗ trợ chơi game mượt mà, đỉnh cao.

Acer Predator X27 màn hình 4k với hiệu suất cao

Acer Predator X27 được cho là một trong những màn hình gaming với mức giá vô cùng hợp lý. Nếu không phải vì mức giá hấp dẫn mà màn hình này được trang bị, thì nó gần như chắc chắn sẽ đứng đầu danh sách màn hình hình chơi game 4k tốt nhất.

Acer cung cấp độ phân giải màn hình 4K cùng với phản hồi nhanh và tốc độ làm mới 144Hz. Hỗ trợ G-Sync VRR, tuyệt vời cho người dùng GPU Nvidia đang tìm kiếm trải nghiệm chơi game sáng suốt nhất có thể. Đối với tất cả các mục đích và mục đích, màn hình này đánh dấu vào tất cả các ô phù hợp - thật tiếc là nó quá đắt so với điều kiện của học sinh - sinh viên.

Màn hình Dell UltraSharp U2720Q 4K chuyên đồ họa

Nếu nhắc đến các dòng màn hình chơi game 4k tốt nhất thì không thể nào bỏ qua chiếc màn hình Dell Ultrasharp đang được dân thiết kế, streamer chuyên nghiệp lựa chọn. Với độ sâu màu nổi bật là 1,07 tỷ màu (độ sâu màu gấp 64 lần so với màn hình tiêu chuẩn), độ sáng cực đại tuyệt vời và tỷ lệ tương phản cao 1300:1, hình ảnh được hiển thị với màu sắc trung thực với độ rõ nét chi tiết ngay cả trong bóng tối hoặc khu vực sáng mạnh. 

Màn Hình Dell U2720Q thể hiện hình ảnh chi tiết chân thực với độ phân giải 4K UHD (3840 X 2160) với mật độ điểm ảnh cao 163ppi cho bạn chi tiết gấp bốn lần so với Full HD. Đây được xem là một trong những dòng màn hình Dell 27 inch đáng sở hữu đáp ứng tốt như cầu làm việc và giải trí.

ASUS TUF Gaming VG289Q độ phân giải 4K với mức giá bình dân

Để khép lại danh sách màn hình chơi game 4k tốt nhất, ASUS TUF Gaming VG289Q chính là dòng màn hình giá rẻ được nhiều học sinh - sinh lựa chọn. Mặc dù đây không phải là màn hình tốt nhất, nhưng nó vẫn cung cấp hiệu suất 4K với mức giá thấp hơn nhiều so với các màn hình được kể trên. Tuy nhiên, nó vẫn cung cấp cho bạn tất cả hiệu suất chơi game mà bạn có thể cần cho các tựa game.

Tổng kết

Với những công nghệ xung quanh những chiếc màn hình 4k hỗ trợ chơi game sẽ ngày càng trở nên tốt hơn. Vì vậy đầu tư vào màn hình chơi game 4K là một ý tưởng minh chứng cho tương lai. Hy vọng với một số chia sẻ về màn hình 4k dành cho các bạn sinh viên trên đây, bạn sẽ lựa chọn được dòng sản phẩm màn hình chơi game 4k tốt nhất hiện nay nhé! 

Chào tạm biệt và hẹn gặp lại.

- www.vnthoibao.com

Xem thêm

Sử dụng thuốc giảm đau bụng kinh có hại không?

Sử dụng thuốc giảm đau bụng kinh trong những ngày đèn đỏ là giải pháp cho những cơn đau được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn trong thời gian qua. Với khả năng loại bỏ cơn đau tức khắc trong thời gian ngắn, liệu rằng thuốc giảm đau bụng kinh có hại hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc giải đáp một số thắc mắc liên quan đến vấn đề này.

Uống thuốc đau bụng kinh có tác hại gì với phụ nữ không?

Thường xuyên dùng thuốc giảm đau bụng kinh có hại không?

Tùy theo cơ địa mỗi người mà những dấu hiệu xuất hiện trong thời gian hành kinh sẽ có những sự khác biệt nhất định. Nếu như một số chị em khi hành kinh không bị đau thì một số khác lại xuất hiện cơn đau vô cùng dữ dội. Do đó, việc dùng thuốc giảm đau bụng kinh được xem là “giải pháp” khắc phục hiệu quả trong trường hợp này.

Tuy nhiên theo khuyến cáo của các chuyên gia, chị em chỉ nên xem việc dùng thuốc như giải pháp hỗ trợ điều trị tạm thời. Việc lạm dụng thuốc thường xuyên thể gây ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài, năng sinh sản. Ngoài ra, thuốc giảm đau bụng kinh còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra một số tác dụng phụ. Đặc biệt khi dùng ở liều cao và kéo dài, thuốc có thể là nguyên nhân gây ra một số vấn đề như:

• Gây nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, chán ăn, đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy ở một số người.
• Gây tác động xấu đến những bệnh nhân mắc các bệnh lý về thận và gan…
• Gây viêm loét đường tiêu hóa hoặc khiến tình trạng viêm loét dạ dày ở những người đã bị bệnh thêm phần trầm trọng.
• Làm tăng men gan, giảm chức năng thận, khiến tim đập nhanh, hồi hộp, khó thở.
• Đôi khi gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, khiến chu kỳ dài hoặc ngắn bất thường.
• Gây nhờn thuốc, người dùng phụ thuộc vào thuốc khi mỗi khi cơn đau bụng kinh xảy ra.

Giải pháp thay thế thuốc giảm đau bụng kinh hiệu quả

Với những ảnh hưởng nói trên, phụ nữ không nên sử dụng thuốc giảm đau quá nhiều trong thời kỳ kinh nguyệt. Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn một số giải pháp sau để giảm nhanh triệu chứng đau đớn, khó chịu do tình trạng đau bụng kinh gây ra.

• Sử dụng khăn ấm hoặc cho nước ấm vào chai để chườm lên vùng bụng bị đau. Đây là giải pháp giúp kích thích máu lưu thông và giảm đau bụng kinh hiệu quả.
• Giã nhuyễn gừng tươi, pha với nước ấm để uống hoặc đắp lên trên vùng bụng cũng giúp phát huy hiệu quả khá tốt.
• Bổ sung các loại gia vị ấm trong chế biến các món ăn hàng ngày.
• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất thiết yếu như đạm, khoáng chất, vitamin…
• Không sử dụng các loại thực phẩm cay, nóng, đồ uống chứa nhiều chất kích thích trong giai đoạn này.
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, sử dụng kết hợp giữa nước lọc và nước trái cây.

Uống nhiều nước mỗi ngày.

• Xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ nghỉ đúng giờ, không làm việc quá sức, mang vác vật nặng.
• Đi bộ nhẹ nhàng hàng ngày, tránh lo lắng, căng thẳng quá mức.
• Tắm bằng nước ấm tại nơi kín gió, khi ra ngoài lạnh cần có giải pháp giữ ấm cơ thể.

Ngoài những giải pháp trên, chị em có thể sử dụng sản phẩm Cao ích mẫu của công ty dược Bình Đông.

Cao Ích Mẫu của công ty dược Bình Đông

Sản phẩm giảm đau bụng kinh Cao Ích Mẫu sử dụng các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên như cao ích mẫu, hương phụ, bạch thược, xuyên khung…. Từ đây, sản phẩm có khả năng hỗ trợ bổ huyết, điều kinh, hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh mà không gây tác dụng phụ hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe khi sử dụng lâu dài.

Cao Ích Mẫu với các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên.

Bên cạnh đó, Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông cũng là sản phẩm có công dụng tương tự được nhiều người dùng tin tưởng lựa chọn trong thời gian qua. Sản phẩm kế thừa từ bài thuốc cổ phương “Tứ vật thang” có khả năng bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh, giúp chị em thoải mái, dễ chịu trong những ngày “ấy”.

Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt.

Trên đây là một số thông tin giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc sử dụng thuốc đau bụng kinh có hại hay không. Bởi nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, thế nên bạn hãy cân nhắc lựa chọn các sản phẩm thay thế có nguồn gốc tự nhiên để loại bỏ cơn đau bụng kinh hiệu quả.

Xem thêm

LG 27GL850 màn hình máy tính gaming ấn tượng sắp ra mắt

Mặc dù 27GL850 của LG vẫn là một trong những màn hình máy tính chuyên game phổ biến nhất mà thị trường cung cấp, nhưng đã đến lúc cần phải làm mới. Nhà sản xuất thiết bị điện tử đến từ Hàn Quốc đã quyết định giờ là thời điểm ra mắt sản phẩm kế nhiệm chính thức của 27GL850, được đặt tên là 27GP850. 

Bên cạnh đó, LG cũng sẽ phát hành một biến thể 32 inch (32GP850) cung cấp tất cả các thông số kỹ thuật ấn tượng tương tự như tùy chọn 27 inch - bao gồm; Tấm nền Nano IPS, tốc độ làm tươi 180hz và độ phân giải màn hình 2560 x 1440. Đối thủ nặng tầm của màn hình Samsung ông lớn khác đến từ Hàn Quốc.

Thông số kỹ thuật LG 27GP850 / 32GL850

Xem xét sâu hơn về thông số kỹ thuật của cả hai màn hình, người dùng cũng có thể mong đợi thời gian phản hồi 1ms GTG thấp, tỷ lệ tương phản 1000: 1 và độ sáng tối đa 400 cd / m2 - nhờ chứng nhận VESA DisplayHDR 400. Tốc độ làm mới 180Hz tăng lên sẽ có sẵn thông qua ép xung OSD đơn giản, với tốc độ làm mới nguyên bản của màn hình là 165Hz.

Trên cả hai dòng màn hình mới nhất sắp ra mắt từ LG đều hỗ trợ VRR cho cả hệ thống AMD và Nvidia. Tuy nhiên, trong khi cả hai biến thể đều hỗ trợ FreeSync Premium, thì không thể nói điều tương tự đối với G-sync - chỉ cung cấp khả năng tương thích G-sync. Người dùng cũng có thể mong đợi màu 10-bit (8-bit + FRC), đèn nền WLED không nhấp nháy và gam màu rộng hỗ trợ 98% không gian DCI-P3. Đây được xem là một trong những đối thủ các dòng màn hình Dell ultrasharp hay các dòng sản phẩm màn hình cong Samsung,...

Một cải tiến khác so với người tiền nhiệm của nó sẽ là hỗ trợ tính năng MBR (giảm nhòe chuyển động) - một công nghệ đèn nền giúp cải thiện độ rõ nét của các vật thể chuyển động nhanh. Mặc dù tính năng này có thể được sử dụng kết hợp với Adaptive-Sync (thường không phải là trường hợp với nhiều màn hình chơi game), nó có thể sẽ dẫn đến hiệu suất kém do nhiễu xuyên âm.

Cuối cùng, đầu vào cho cả hai mô hình sẽ bao gồm DisplayPort 1.4, 2 x HDMI 2.0, 2 x USB 3.0 và các tùy chọn âm thanh.

Địa chỉ mua màn hình LG mới nhất tại TPHCM và HN

GEARVN là một trong những thương hiệu chuyên phân phối các dòng sản phẩm màn hình máy tính hàng đầu tại Việt Nam được nhiều khách hàng tin tưởng. Cam kết luôn cung cấp những mặt hàng chính hãng, chất lượng cao cùng với những chính sách dịch vụ, ưu đãi hấp dẫn như miễn phí vận chuyển, lắp đặt, giao hàng tận nơi, trả góp 0% lãi suất. 

Truy cập ngay website gearvn.com hoặc bạn có thể trải nghiệm các dòng sản phẩm màn hình, PC, laptop gaming cho đến các dòng sản phẩm laptop sinh viên, doanh nhân,..Để sở hữu ngay cho mình 1 màn hình tốt nhất để nâng cao hiệu suất làm việc và chơi game của bạn.

Xem thêm

ASUS ROG SWIFT PG32UQX sẽ không hỗ trợ HDMI 2.1?

 Trở lại CES 2020, ASUS đã công bố sắp phát hành một màn hình máy tính gaming cao cấp khác vào dòng ROG SWIFT của họ - ROG SWIFT PG32UQX  màn hình 4K mới của ASUS được thiết lập là 'Màn hình chơi game Mini LED đầu tiên trên thế giới' - thêm một 'đầu tiên' khác vào danh sách giải thưởng ngày càng tăng của họ. 

Thông số kỹ thuật màn hình PG32UQX

PG32UQX được trang bị tấm nền loại 32 inch IPS (của AU Optronics) có độ phân giải 3840 X 2160 cùng với tốc độ làm mới 144Hz nhanh chóng. Thời gian phản hồi 4ms GTG, tỷ lệ tương phản 1000: 1 và góc nhìn 178/178 cũng có thể được mong đợi.

Hơn nữa, sản phẩm hàng đầu cũng sẽ đi kèm với mô-đun phần cứng G-Sync gốc (hỗ trợ chứng nhận G-Sync Ultimate), HDR1400 và đèn nền LED mini với 1152 vùng làm mờ độc đáo. Đây được xem là một trong những đối thủ nặng ký với các hãng sản xuất màn hình Samsung chuyên game và cả Dell.

Các game thủ console cũng sẽ rất vui khi biết rằng PG32UQX sẽ đi kèm với công nghệ VRR cho XBOX Series X thông qua kết nối HDMI - có nghĩa là nó cũng sẽ hỗ trợ FreeSync cho các hệ thống AMD một cách tự nhiên.

Màu sắc rõ ràng là ưu tiên trong bảng điều khiển này, cung cấp một gam màu lớn được thiết lập để bao phủ 98% phổ DCI-P3, tương ứng. Mang đến độ sâu màu 10-bit, lớp phủ chấm lượng tử và góc nhìn tuyệt đẹp, và màn hình này sớm nổi bật như một trong những màn hình chơi game tốt nhất cho màu sắc và hỗ trợ HDR.

Độ phân giải 4K UHD kết hợp tuyệt vời với quy mô 32 inch của bảng điều khiển này để cung cấp mật độ điểm ảnh tuyệt vời mang đến hình ảnh rõ nét và bất động sản tuyệt vời - mà không cần phải mở rộng màn hình. Đây được dự đoán là một trong những dòng màn hình chuyên đồ họa thế hệ mới mà bạn cần quan tâm. 

ASUS ROG SWIFT PG32UQX sẽ không hỗ trợ HDMI 2.1

Trong số các tin đồn, nhiều bài báo đã được xuất bản nói rằng nó sẽ được trang bị hỗ trợ HDMI 2.1. Tin vui cho các game thủ console - cho phép họ đạt đến 120Hz ở độ phân giải 4K UHD. Đáng buồn thay, ASUS đã rút lại những tuyên bố này trong những tháng gần đây, nói rằng PG32UQX sẽ KHÔNG cung cấp hỗ trợ HDMI 2.1

Đây sẽ có thể là điểm yếu duy nhất đối với Asus khi phải cạnh tranh với các dòng màn hình Dell chuyên game hoặc các dòng màn hình cong samsung.

Ngày phát hành và giá màn hình Asus PG32UQX

Nếu không có hỗ trợ HDMI 2.1, màn hình này vẫn là một triển vọng cực kỳ hấp dẫn - đặc biệt là đối với bất kỳ ai muốn mua màn hình 4K 144Hz. Người tiêu dùng hiện có thể đặt trước màn hình này qua cửa hàng ASUS - với các đơn hàng kết thúc vào ngày 23/05/21.

Màn hình này sẽ được bán lẻ với giá 2.999 USD, khiến đây trở thành một trong những màn hình chơi game đắt nhất mà thị trường cung cấp. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm thứ tốt nhất trong số những thứ tốt nhất, thật khó để loại bỏ những gì mà màn hình này mang lại.

Nguồn: wepc.com

Xem thêm

Top 3 bàn phím không dây dành cho ipad

Bên cạnh việc tìm hiểu về cách kết nối bàn phím không với Ipad, tôi chắc chắn với top bàn phím không dây dành cho ipad dưới đây. Bạn sẽ chọn được cho mình dòng sản phẩm vừa chất lượng, giá thành hợp lý.

Ipad đã và đang dần không chỉ phục vụ cho nhu cầu giải trí từ người dùng. Đặc biệt, khi kết nối với bàn phím bluetooth, chiếc Ipad của bạn vẫn có khả năng làm việc như một chiếc laptop. Và để biết thêm thông tin cũng như cách kết nối bàn phím không dây với iPad dễ dàng. Bạn hãy tham khảo bài dưới đây nhé.

Top 3 bàn phím không dây dành cho ipad

Để sử dụng Ipad như một chiếc laptop nhằm hỗ trợ xử lý công việc một cách nhanh chóng, người dùng thường có hai sự lựa chọn là sử dụng các dòng phím rời không có Trackpad và bàn phím Magic Keyboard có Trackpad từ Apple.

Hầu hết các dòng Ipad hiện nay đều có khả năng tương thích cao và dễ dàng kết nối với hầu hết các dòng bàn phím không dây hiện nay. Vì để việc kết nối diễn ra thuận lợi, bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp để quá trình ghép nối diễn ra nhanh chóng.

Ốp lưng kèm bàn phím ZAGG Rugged Book

Zagg là một trong những dòng bàn phím nổi tiếng với khả năng bảo vệ ipad tối ưu với khả năng chống sốc vượt trội. Đồng thời bàn phím ipad zagg còn có thiết kế rất linh hoạt, hỗ trợ tối đa các chức năng khi bạn sử dụng

• Hệ điều hành tương thích: New iPad, iPad Pro 9.7, Air & Air 2
• Bảo vệ sản phẩm cực tốt với kết cấu 4 lớp từ chất liệu thép không gỉ, PC và Cao su.
• Thời lượng sử dụng pin lên đến hai năm giữa các lần sạc và chức năng ngủ/ thức.
• Đế gập dựng có thể thay đổi ở nhiều góc nhìn, thoải mái khi đánh máy hoặc xem phim
• Bàn phím có đèn 7 màu, sử dụng được trong điều kiện thiếu sáng.

Bàn Phím Bluetooth Logitech K380

Logitech K380 là một trong những dòng bàn phím không dây sở hữu thiết kế gọn nhẹ và độc đáo với các nút phím tròn mang nét cổ điển nhưng rất ấn tượng. Vì không có bàn phím số nên sản phẩm khá nhỏ gọn giúp bạn có thể dễ dàng mang theo bên mình và sử dụng bất cứ khi nào.

• Kết nối: Bluetooth 3.0.
• Khoảng cách kết nối: Tối đa 10m.
• Đèn tín hiệu : báo Pin, 3xLED Bluetooth.
• Hệ điều hành tương thích : Windows 7/8/10, MacOS 10.10 trở lên, Android 3.2 trở lên, Chrome OS, iOS 5, Apple TV thế hệ 2 hoặc 3.
• Pin : 2xAA thời gian sử dụng lên đến 2 năm.
• Trọng lượng nhẹ cùng kích thước nhỏ gọn dễ dàng di chuyển.

Bàn Phím không dây Logitech K480

Logitech K480 là một trong những bàn phím không dây Logitech cho phép kết nối đồng thời cùng lúc đến 3 thiết bị sử dụng các hệ điều hành khác nhau hoặc cùng 1 hệ điều hành.. Nếu bạn muốn dùng với iPad, bạn chỉ việc xoay nút trên bàn phím và cứ như thế cho 2 thiết bị còn lại cùng công nghệ Bluetooth giúp bạn có thể kết nối với các thiết bị nhanh chóng và ổn định.

• Sử dụng pin AA cho thời gian sử dụng lên đến 2 năm theo tiêu chuẩn của nhà sản xuất.
• Hỗ trợ khay gắn thiết bị có thể dễ dàng thao tác và sử dụng tiện lợi hơn.
• Các ký tự được khắc laser cho độ bền cao và rõ nét giúp cho người dùng dễ đọc hơn.
• Layout thiết kế phù hợp cho các hệ điều hành Window, MAC và cả Android.
• Khoảng cách kết nối: Tối đa lên đến 10m.
• Trọng lượng nhẹ cùng kích thước nhỏ gọn dễ dàng sử dụng ở bất kỳ nơi đâu.

>> Có thể bạn quan tâm đến: Top 5 màn hình chuyên đồ họa dưới 5 triệu không nên bỏ qua

Và để lựa chọn cho mình những dòng bàn phím đảm bảo chất lượng giá cả phải chăng. Bạn có thể tham khảo tại GEARVN để đảm bảo sản phẩm được mua là hàng chính hãng. Hiện sản tất cả các dòng bàn phím, chuột không dây từ các hãng sản xuất uy tín đều đã có mặt trên kệ cửa hàng hãy đến và trải nghiệm nhé!

Xem thêm

Ăn chuối giảm đau bụng kinh có hiệu quả không?

Có nhiều người bảo rằng khi tới kỳ kinh, ăn chuối sẽ bớt đau. Ăn chuối giảm đau bụng kinh có hiệu quả không? Có ảnh hưởng tới sức khỏe không? Mời bạn đọc bài viết sau từ chuyên gia.

Ăn chuối có giảm đau bụng kinh?

Bị đau bụng kinh có ăn chuối được không?

Các bác sĩ nói rằng trái cây và rau củ là những loại thực phẩm lý tưởng cho những ngày đèn đỏ, đặc biệt những loại trái cây có vị ngọt giúp làm giảm cảm giác thèm đường.
Đau bụng kinh là hiện tượng đau bụng dưới, vùng hạ vị của các chị em phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Những cơn đau bụng kinh thường diễn ra nhẹ nhàng hoặc có thể đau âm ỉ, thậm chí đau dữ dội sau 1 - 2 ngày hành kinh đầu tiên sẽ mất. Tuỳ vào cơ địa từng người mà mức độ đau bụng kinh khác nhau. Nhiều người khi đau bụng kinh tìm đến thuốc giảm đau hoặc đến các cơ sở y tế để khám chữa.
Đau bụng kinh do sự co bóp quá mức của tử cung để đưa máu kinh ra ngoài khiến nhiều chị em cảm thấy đau và khó chịu vùng bụng.
Chuối là loại thực phẩm giàu chất sắt và nhiều khoáng chất khác. Hơn nữa, trong chuối còn có chứa thành phần axit folic giúp xây dựng và duy trì các tế bào máu mới, tăng lượng máu cho cơ thể. Vì vậy, máu là thực phẩm bổ ích để phòng ngừa bệnh thiếu máu.
Có kinh nguyệt ăn chuối sẽ giúp điều hoà đường ruột, ngăn ngừa tiêu chảy. Không chỉ vậy, trong chuối còn rất giàu kali, vitamin B6 cùng nhiều loại vitamin khác nhau điều hoà lượng đường trong máu, giảm đau bụng kinh, giúp cơ thể ngủ sâu và ngon hơn.

Công dụng của chuối đối với sức khỏe phụ nữ

Chuối là loại trái cây rất phổ biến ở nước ta có tác dụng phục hồi sức khỏe, giảm đau bụng kinh trong thời kỳ kinh nguyệt khá hiệu quả. Bạn có thể chế biến thành sinh tố chuối xay cùng với socola hoặc ăn trực tiếp. Chuối là loại trái cây vừa thơm ngon mà lại rất bổ dưỡng. Bên cạnh tác dụng giảm co thắt, chuối còn giúp cải thiện tình trạng đầy hơi khó tiêu.
Một trong những lợi ích của việc ăn chuối chính là chống lại việc mất canxi và xây dựng hệ xương chắc khỏe. Cải thiện tâm trạng và giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS) như mệt mỏi, khó chịu, trầm cảm... Theo thống kê cứ 4 phụ nữ thì có 3 người cho biết họ gặp phải hội chứng tiền kinh nguyệt, 7% số phụ nữ bị rất nặng. Với một quả chuối mỗi ngày sẽ giúp điều hòa lượng đường trong máu và giảm stress.

Ăn chuối giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Dùng thuốc đông y giảm đau bụng kinh

Dược Bình Đông đã cho ra đời sản phẩm Bình Đông Cao Ích Mẫu dựa trên bài thuốc ‘Tứ vật thang” gồm Xuyên khung, Đương quy, Thục địa, Bạch thược. Ngoài ra Bình Đông Cao Ích Mẫu còn thêm thành phần là Ích mẫu, Hương phụ để tăng khả năng giảm đau bụng kinh. Ngải diệp, Đại hoàng giúp máu dễ ra hơn giảm co bóp ở tử cung giúp giảm đau bụng. Bạch phục linh giúp bổ huyết cho những bạn mất máu nhiều trong kỳ kinh, gây mệt mỏi, xanh xao.

Cao Ích Mẫu giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Sản phẩm Bình Đông Cao Ích Mẫu giúp các chị em không lo về vấn đề sắc thuốc mà vẫn đảm bảo công dụng giảm đau bụng kinh, bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt.

Xem thêm

Review nhanh CPU Intel Core i9-11900K

CPU Intel Core i9-11900K là chiếc CPU thế hệ thứ 11 mới nhất từ nhà xanh Intel, được ra mắt nhằm cạnh tranh trực tiếp với đối thủ AMD ở phân khúc cao cấp, đó là AMD Ryzen 9 5900X. Vậy i9-11900K có đã có những gì để chuẩn bị khi đối đầu với đối thủ bên kia? Liệu đây có phải là bản nâng cấp xứng đáng của i9-10900K? Hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Thông số kỹ thuật của Intel Core i9-11900K

Thời điểm ra mắt	Q1/2021
Socket tương thích	FCLGA1200
Tiến trình sản xuất	14nm
Số nhân/luồng	8/16
Tốc độ xử lý cơ bản	3.50 GHz
Tốc độ xử lý tối đa	5.30 GHz
TDP	125 W

Thông qua bảng thông số trên, có một điều Intel khiến chúng ta vô cùng ngỡ ngàng, đó là số nhân và luồng trên i9-11900K. Trong khi phiên bản Core i9 tiền nhiệm trước đấy là i9-10900K sở hữu cho mình 10 nhân và 20 luồng thì i9-11900K lại bị “cắt mất” còn 8 nhân 16 luồng.

Nhận xét nhanh về i9-11900K

CPU Intel Core i9-11900K là một bộ vi xử lý thuộc dòng Core i9 vô cùng mạnh mẽ ở thế hệ 11 của Intel (CPU Gen 11). Được ra mắt vào quý 1 năm 2021, i9-11900K là đối thủ cạnh tranh trực tiếp với chiếc CPU cao cấp từ nhà AMD mang tên Ryzen 9 5900X.

Trang bị socket LGA 1200, i9-11900K được sinh ra dành cho những chiếc mainboard thuộc thế hệ mới nhất hiện nay như Z490 và Z590. Những bo mạch chủ có khả năng khai thác tối đa sức mạnh của những chiếc CPU Intel thế hệ 11 hiện nay.

Chỉ với 8 nhân 16 luồng nhưng i9-11900K vẫn thực sự ấn tượng với khả năng xử lý tác vụ đơn nhân cực kỳ mạnh mẽ như làm việc hay chơi game trên các dàn máy PC Gaming. Tuy nhiên, vì trên thị trường hiện nay, những bộ vi xử lý khác đã chiếm trọn vị thế ấy, tiêu biểu chính là những chiếc CPU AMD thuộc dòng 5000 Series như Ryzen 9 5900X, đây là chiếc CPU có điểm mạnh về cả đơn nhân và đa nhân.

Với nhiều thông tin đồn đoán rằng vào quý 3 hoặc 4 của năm 2021, Intel sẽ cho ra mắt thế hệ 12 mang tên Alder Lake-S cho nên, i9-11900K có thể là chiếc CPU Intel Core i9 cuối cùng của thế hệ 11.

Nguồn: Đánh giá nhanh về CPU Intel Core i9-11900K - TECHONTOP 

Xem thêm